吃热性食物就心慌心烦,吃凉性食物就胃寒疼痛,是阴阳失衡吗
建议多喝热水,注意饮食卫生,少吃辛辣刺激性食物,平时注意不要吃太凉的食物,戒烟酒,注意保暖,保持生活规律从资料上考虑,您多数是患有胃寒的,患有胃寒,口服中成药治疗这种药物的物品,进行调理治疗。在用药物调理治疗的同时建议应多吃温热性食物,避免进食寒凉性食物,同时可以用生姜熬水服用,对胃寒疼痛也有较好的治疗作用。同时建议应戒烟戒酒,避免熬夜,注意休息。
牙齿敏感一般需要做根管治疗缓解,也可以使用脱敏牙膏。牙齿出现敏感很可能是牙髓炎原因导致,需要到医院做根管治疗,有利于将牙髓的炎症消除和脓液流出,牙齿的敏感度降低和缓解口腔牙齿出现的疼痛和咀喝无力症状,根管治疗以后还需要做牙齿修复。牙齿脱敏就是用的口腔材料在牙面上形成一层保护膜,防止温度酸甜导入牙本质小管,促进修复牙本质的生成。也可以使用脱敏牙膏,因为有些患者过敏的牙齿比较多,过敏部位不明确,可以选择脱敏牙膏。也可以激光治疗牙齿过敏。平时要做好口腔的清洁工作,防止出现食物残留或牙齿出现腐蚀,有利于预防蛀牙和牙周性疾病,使牙齿处在健康状态。
热性食物有很多,常用的有辣椒,花椒,胡椒,肉桂,干姜,酒,醋,小茴香,蚕豆,香菜,动物脂肪,干络,火腿,肉肠,羊肉,狗肉,动物肾脏,鹿肉等。水果中,比如有桃子,桂圆,荔枝,红枣,榴莲,山楂等水果都属于热性水果,吃多了容易上火,但是它们蕴含丰富的营养成分,少吃可以很好的补充人体营养,并且起到补气血等功效。
冬瓜味甘性寒属于凉性食物,是属于寒性食物,具有消热、利水、消肿的功效,比较适合热性体质的人群食用。具有减肥,预防冠心病和抗癌的功效,可以让人体充分吸收糖分和淀粉转化为热量,可分解人体多余脂肪。
温热性食物属于阳性,有散寒、温经、通络、助阳等功效,常用于寒性病证,适宜寒性体质人群食用。常见的温热食物有高粱,糯米,刀豆,洋葱,韭菜,芥菜,大蒜,茴香,南瓜,香菜,辣椒,葱,生姜,荔枝,杏,石榴,金橘,桃子,杨梅,山楂,龙眼肉,羊肉,狗肉,火腿,猪肚,鸡腿,羊乳,奶酪,虾,带鱼,鲢鱼,鳙鱼,红糖,饴糖,醋,花椒,八角茴香,胡椒,玫瑰花,桂花,茉莉花,栗子,核桃,松子等。