医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨涛
医师
山东省中医院中医科
三级甲等
擅长:月经后期,经断前后诸证,妊娠腹痛
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问题分析:醋属于醋酸与水的混合剂,长期服用含有醋酸的食物会增加胃内氢离子的量,改变胃部的酸碱平衡,长期得不到改善的话,会出现烧心、胃痛,甚至会出现胃溃疡等情况。
意见建议:中医认为,人有五脏化五气,以生酸苦甘辛咸,过食任何一种味道的事物,都会导致不同的平衡失调。所以建议你采取均衡饮食的办法,避免过度食用醋量较多的事物。
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陈朝阳
成都中医药大学附属医院其他
三级甲等
擅长:用药咨询,用药指导,指导患者安全,青少年营养保健,...
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健康指导:您好,每天喝醋是对身体有好处的,没有什么不好的,可以坚持,服用有消除疲劳,帮助消化,预防衰老,提高肠胃的杀菌力等调理功效(喝水的混入一点即可,不宜过量)。建议:调理的时候饮食清淡多样为主,夏季多喝水,每天多运动,保证睡眠,长期坚持有很好的保健功效。
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尹晶晶
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:如果在菜里面放一些醋,会促进钙,铁,磷等营养素成分的溶解,并促进吸收,醋具有一定的保健作用,如果长期喝醋会腐蚀牙齿,使之脱钙,喝后用清水漱口。胃酸过多的人,不宜喝醋。醋是酸性物质,不宜长期食用,食用过量会影响人体的酸碱平衡,适量食用即可。
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阎亚楠
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:营养调查与评价,膳食营养进行指导并编写食谱
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健康指导:您好,不知道您为什么会有每天喝醋的想法,如果您是为了调节身体的酸碱度的话,大可不必。因为血液的PH值是恒定在7~8之间的,无论您是每天喝醋还是每天喝碱性水都不会改变它。建议合理饮食,有病要找医生。不要乱用偏方。
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谭玉琼
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:锡尘肺,恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:醋是酸性的,有一定的杀菌作用,其次醋里面含有乳酸菌,可以帮助食物消化,并且有提升食欲的作用,醋还含有丰富的氨基酸,蛋白质等营养成分,对于肝脏也是有保护作用的,但是胃肠道虚寒和有胃酸分泌过多的人群不宜食用醋
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葛永海
副主任医师
密山市柳毛乡卫生院内科
一级甲等
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
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问题分析:你好,醋是一种酸性调料,通常用于家庭食用,长期喝醋可能会损伤胃粘膜,出现胃炎、胃溃疡等疾患。
意见建议:建议您合理饮食,养成良好的饮食习惯,经常喝醋来软化血管是不可取的,也无益于血管硬化的治疗。
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白永明
二级营养师
民勇饮食指导服务部其他
无
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
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健康指导:您好:常言道少盐多醋也是养生之道。食醋富含有丰富的碱性氨基酸、糖类物质、有机酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、无机盐、矿物质等。具有活血化瘀,消食化积,解毒。防止消除疲劳,降低血压、胆固醇。有助于钙磷吸收,铁的吸收利用,增加食欲,减肥,护肤等。
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赵良
山东省单县中心医院其他
擅长:儿童营养保健,婴幼儿营养保健,乳母营养保健
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健康指导:你好,消除疲劳,分解体内疲劳物质,消除人的倦怠感。 维持体液的酸碱平衡,帮助消化。扩张血管,降低血压,防止心血管疾病。 增强肾功能:醋能利尿,预防便秘,防治结石。增强肝脏功能:醋中所含的醋酸、氨基酸、乳酸等丰富的营养物质能提高肝功能。 醋有很强的杀菌效果。
但要注意的是醋要稀释,否则也能伤胃和牙齿。
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