治烫伤最快最简单的方法就是烫伤之后采取冷散热的措施。在水龙头之下用冷水持续的冲洗受伤部位，或者将受伤的部位静置于盛冷水的容器之中浸泡，时间一定要够久，是要持续三十分钟左右，脱离冷源后疼痛已经显著的减轻，烫伤症状已经有所好转，可以让烫伤的地方迅速彻底的散热，使皮肤血管收缩，缓解疼痛，减少水泡形成。
需要忌口。不吃辛辣刺激食物。像辣椒，胡椒，芥末，洋葱生姜等刺激性大的食物不要吃。辛辣刺激食物会刺激皮肤皮脂腺的分泌，易引起皮脂腺囊肿感染，进而导致烫伤创面的感染。
如果是刚刚烫伤，尽快将患处浸泡于冷水中以减轻烫伤深度和减轻疼痛。保持好患处卫生，浸泡半小时后患处碘伏消毒涂药膏，口服消炎药预防感染。局部烫伤后可以应用烫伤软膏，是否穿衣服要看烫伤部位，是暴露处理，后期会逐渐消退。
被开水烫伤后，最为简单有效的急救就是用大量的流水持续冲洗降温，持续大约20分钟左右。在冲洗的过程中应该注意流水冲洗的力量不应过大，要保存烫伤后水疱皮的完整性。如果有衣物，要把衣物剪开以防感染。
可以多吃一些蛋白质，胶原蛋白可以使伤口尽快愈合，吃海带也会加速愈合。葡萄会使痛痒更加重。若烫伤后导致的水泡较大，可以选择水泡的边缘用针轻微刺破，将其中的细胞液流出，避免将水泡的表皮破损，然后涂抹一些烫伤专用的药膏。