主要是想知道饮食上需要注意些什么？
打喷嚏很有可能是发生了感冒，但是并不一定所有的打喷嚏症状都属于感冒。如果仅仅只是打喷嚏，也有可能是其他原因造成的，因为导致打喷嚏的原因有很多，如果患者出现打喷嚏的症状，同时还伴有乏力、流鼻涕以及发热的症状，很有可能是出现了感冒。可以到正规医院完善血常规，明确原因，如果确诊感冒，可以在专业医生的指导下，口服抗感冒的药物进行治疗。
一般情况下，儿童打喷嚏可能并不是因为着凉引起的。具体内容如下：
1、打喷嚏主要是由于过敏原的刺激，导致鼻粘膜出现高反应性，所以经常会出现打喷嚏。2、感冒：感冒主要是由呼吸道病毒造成的，其中最常见的感冒就是打喷嚏；3、流行性感冒：流感病毒会导致儿童打喷嚏，但症状要比一般的感冒严重；4、打喷嚏是细菌感染导致的。
老打喷嚏可能是感冒了，但也可能是过敏性鼻炎引起的，不仅感冒以后会出现打喷嚏的症状，过敏性鼻炎也出现打喷嚏的症状，因为过敏性鼻炎的临床症状与感冒十分相似，所不同的是过敏性鼻炎起病急骤，而且鼻腔会出现发痒的情况，打喷嚏一般呈阵发性，发病原因与所处环境和气温突变都有关系，可以遵医嘱应用抗组胺类药物和糖皮质激素类药物来治疗，日常生活中应避免接触过敏原。
打喷嚏是风寒感冒。打喷嚏是一种常见的感冒，主要是由于受了风寒感冒的影响，打喷嚏是由于鼻腔粘膜充血引起的，主要是由于细菌，病菌侵入，或是本身抵抗力弱，一般不需要特殊的处理，三五天后就会自行愈合，局部可使用一些抗组胺滴鼻剂，缓解鼻腔粘膜充血水肿，改善鼻塞、鼻痒、打喷嚏的症状。在感冒期间要多休息，多喝温水，多吃蛋白质高的食物。
通常来说，宝宝打喷嚏可能是感冒了，也可能不是。
感冒主要包括风寒感冒、风热感冒、病毒性感冒等，可能会出现恶寒重、发热轻、鼻塞流清涕、打喷嚏、头痛等临床症状，所以宝宝打喷嚏可能是感冒了，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有风寒感冒颗粒、荆防颗粒、外感风寒颗粒等。但如果鼻腔有异物，也可能会导致宝宝打喷嚏，这种情况并不是感冒，通常不需要进行特殊的治疗。
感冒不停打喷嚏，可能是风寒感冒，也就是着凉所致。可以服用玉屏风颗粒，该药对治疗症状轻微的早期感冒效果理想。可以服用专用药物成分感冒药，治疗效果速度快，盖被发汗，驱除体内寒气。