身上长红斑，检查说是银屑病，好

银屑病跑步能否自愈，是根据病人的病情轻重和自身的健康状况有关系的。如果本身皮损就很轻，比如只有一处或者两处皮损。而且面积很小，是有一部分病患不进行任何治疗，也可以自行缓解。

检查寻常型银屑病首先要注意避免感染：银屑病的发作多与感冒、扁桃体炎症等感染因素有关，因此病人需避免感冒；日常护理：保持规律的生活习惯，避免熬夜，饮食宜清淡，适当增加蔬菜、水果等富含维生素的饮食摄入，减少辛辣、油腻饮食及酒精的摄入；持续治疗：通过药物治疗皮损症状减轻后，需进行巩固治疗，避免复发。

身上长小红斑不痛不痒这种情况大多都是由于过敏性皮炎所导致的。这种情况下患者需要多注意饮食，平时的时候要吃一些清淡的食物，过于油腻的食物患者尽量的少接触。
如果是表面呈沿身体长轴方面分布的红色斑片，上面覆盖鳞屑，有可能是玫瑰糠疹。患者可以服用一些扛过敏药物，氯雷他定或者是盐酸西替利嗪口服液都比较常用。
平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

斑状副银屑病需要做的化验检查就是病理组织学检查，观察病变皮肤的组织学改变。斑状副银屑病的病理组织学检查可发现皮肤组织呈慢性炎症表现，皮下常出现带状排列的炎症浸润，炎症细胞可进入表皮内，浸润中可见异形细胞，表皮处可见基底细胞液化和色素失禁。

银屑病是临床上的疑难杂症，它的发病原因到目前还不十分清楚，大多学者认为与感染，免疫，遗传等因素有关系。应用中医中药进行调理，平时饮食要忌口，忌食羊肉，狗肉等热性肉，辛辣刺激性食物及海鲜。

一般情况下，身上长红痣怎么办，需根据实际情况来判断，具体内容如下：
红痣主要是由于血管膨胀和内皮细胞增殖引起的。红痣是一种比较普遍的皮肤疾病，目前还没有找到原因，可以通过激光和液态氮进行冷冻，不会留下任何的伤疤。有些肝炎、肝硬化的病人，由于受到了病毒的影响，肝细胞的活性降低，导致体内的雌性激素分泌减少，导致血管扩大，形成了蜘蛛痣，因此要遵肝脏科医生指导进行治疗。