一般来说,服用当归不会引起失眠。
当归能养血活血,还能润肠通便,从而预防和改善便秘。还可用于痔疮的辅助治疗,改善气血不足引起的失眠。如果服用当归后出现失眠,可能是精神压力过大或环境因素所致。学会放松压力,改善不好的睡眠环境。一般来说,失眠的时候,晚饭后可以到外面走走,放松一下精神。睡前洗个澡或者泡个热水澡,可以大大提高睡眠质量。这是诱导的方式之一,帮助大家快速入睡。
怀孕期间一般不能食用当归,可以适当的食用党参。
1.当归:当归是一种具有补血调经、活血止痛、润肠通便的中药。当归是一种活血的药物,如果怀孕的话,会增加流产的几率。
2.党参:党参是一种能够补脾益肺、生津养血的中药,对于虚寒证是非常有效的。怀孕期间多吃一些,有增强食欲、缓解疲劳、补中益气、防止妊娠期高血压的作用,因此,对党参不敏感的孕妇可以多吃一些。
血糖升高的糖尿病患者可以吃党参当归。
党参党规本身一味中药,具有健脾益气的作用,较适合脾胃虚弱的糖尿病患者。但中药应用在医生的指导下,不能自行应用党参性平、味甘。具有补气、养血、生津、健脾功效,适用于气血不足、脾肺气虚、食少便溏、气短自汗及内热消渴者。糖尿病是中医上的“消渴病”,吃党参当归可以缓解糖尿病的症状。
产妇坐月子上火牙疼建议吃一些清热去火的食物,例如苦瓜就是很好的选择。要吃新鲜的水果和蔬菜。可以煮一些绿豆汤,每天喝一点。不要吃容易上火的食物,也不要吃辛辣刺激性食物,饮食以清淡为主。另外,如果牙齿特别疼,可以用淡盐水漱口。
月子里是可以刷牙的。长时间不刷牙就会导致口腔内存留过多的食物残渣,滋生大量的细菌,产生牙菌斑及牙结石。并且月子期间饮食比较频繁,更容易导致细菌的滋生,所以月子期间一定要注意保护口腔卫生。