睡了一觉之后感觉到腰部的疼痛，有可能是睡的床比较软所导致的。这些不良习惯就容易导致腰背部的肌肉纤维长时间处于一个姿势，并且腰部软组织与床铺的接触面积增多，睡了一夜容易导致腰部肌肉纤维的慢性劳损。
睡觉起来后头疼，可能是没休息好导致的，睡眠要保证八个小时，才可以保证正常的精力，太少会引起疲乏无力，精神不振，头疼头晕，也可能是着凉引起的感冒发烧，可以测量一下体温，查血常规。
睡觉一起来上嘴唇肿了，都是血管神经性水肿。目前病因不是很清楚，绝大多数认为血管神经性水肿与过敏有关。所以临床上口服脱敏药物，过一段时间它会自行的消退，不用紧张。
可以大量喝高糖水.蜂蜜冲水喝，能缓解酒后胃部不舒服、头疼等症状的，必要时可以吃点布洛芬。注意适当的休息，注意饮食宜清淡，忌辛辣刺激的食物，平时尽量避免喝酒就可以减少头晕的发生。
落枕了脖子疼痛一般可以通过佩戴充气式颈托、牵引、外用的非甾体类的抗炎药、外用止痛贴等方式进行治疗。落枕是脖子、颈部肌肉痉挛导致的一种疾病，会出现活动受限的情况。落枕是因为睡眠时枕头的高度过高，或是头部的位置不合适，导致长期的牵拉，导致肌肉韧带劳损、水肿，从而导致疼痛。对于落枕，可以通过按摩颈部的肌肉和局部的热敷来治疗。
过度疲劳导致腿部血液无法回流，会造成水肿，休息后会消退。由于肥胖导致对腿部的压迫过大，或是季节性腿肿，需要去医院检查心脏功能是否有下降等。如果身体各方面正常，可以用按摩和冷热水交替泡脚来加速血液循环，消除症状。
