新生儿睡眠发育还是以兴奋性氨基酸为主的，经常睡眠会出现这种不踏实的现象，有时候会辗转的反复，睡眠很浅，容易惊醒，正常的新生儿睡眠周期大约在一个小时左右，安静睡眠和活动睡眠各占30分钟。
出现睡觉容易醒的情况，可能是缺乏安全感的表现。因此宝宝睡觉时，尽量将室内的温度调得暗一些，同时注意宝宝包裹的舒适，防止过紧，也防止包裹的过热，反而容易让宝宝不舒服。
孩子患有鼻炎的情况，需要及时给孩子做积极的治疗，长时间的鼻塞，会引起孩子有脑部缺氧的情况，影响孩子的睡眠质量，可以用抗炎的药物做积极治疗，治疗期间的时候给孩子补充些维生素丰富的食物。
一般宝宝在睡觉时摇头，湿疹是比较痒的，所以当枕部湿疹瘙痒时，会通过摇头来解痒，会导致头皮发痒，宝宝摇头来摩擦解痒。二，缺钙，宝宝的生长速度如果过快，没有及时补充维生素D，那么这个时候，就会出现摇头的现象。
宝宝放在床上醒了以后，需要注意不要及时抱起，需要在床上继续哄睡觉，不要养成一醒就抱的习惯，在床上铺些柔软的绒毯、毛巾被之类的东西，避免让宝宝接触太硬或是比较冷的床面，这样更容易成功放下，注意宝宝的睡眠程度，进入深度睡眠以后，放到床上之后就不会轻易的醒了。
20多天的新生儿宝宝，睡一会就容易醒是典型的缺少维生素D和钙的症状。缺钙的宝宝神经-肌肉兴奋性增高，表现为宝宝睡眠少，且入睡比较困难，有轻微的响动会引起宝宝惊醒，有时还有打惊的症状。