您好，我想问一下我在不知怀孕期

孕妇可以补牙。牙科医生使用的是牙钻，没有对患者使用作用全身的口服药物，对于患者没有任何影响。此外，口腔科一般使用的都是局部麻醉剂，局部麻醉剂用量非常少，对胎儿和孕妇不会有很大影响。

怀孕能吃菱角，利尿通乳，所以孕期适当吃点菱角是可以的，注意不能多吃，菱角味甘，无毒，还有丰富的淀粉，蛋白质，葡萄糖，不饱和脂肪酸及多种维生素，古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，有减肥健美的作用，具有食疗功效，具有补脾胃，健力益气的功效，菱角对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。菱角不宜鲜食，多用于热食。

孕妇可以吃黑鱼，但是要适量，而且不能吃太多。黑鱼的营养比较丰富，富含各种脂肪、蛋白质、氨基酸以及各种维生素和微量元素，适当的吃一些黑鱼可以治疗便秘、消化不良等情况。

怀孕期间可以用孕妇专用的护肤品保养，可以让皮肤变得光滑细腻。
在怀孕以后有些化妆品通常是不能使用的，所以在用化妆品的时候尽量选择孕妇专用的化妆品，孕妇专用的化妆品里面不含有添加剂，并且可以让皮肤变得更加光滑细腻，可以减少对胎儿的伤害。
在怀孕以后还能养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠时间，避免熬夜，饮食上避免吃刺激性的食物。

怀孕期可以同房：
孕妇在孕中期同房是比较合适的，因为这时候胎儿已经进入了稳定的发育阶段。孕早期和孕晚期则不建议同房，头三个月之前同房，可能使着床并不十分牢固的受精卵，因为剧烈活动而脱落流产，后三个月肚子里的宝宝长得更大，同房面临的风险也会变大，可能会出现胎膜早破或胎盘早剥等问题，从而导致早产或死产。

孕妇要注意肌肤的保养，不能用含重金属的护肤物，否则会对宝宝的发育造成不良的影响。
建议选用温和、保湿的护肤品，孕妇可以使用专用的护肤产品，也可以是家庭自制的，可以选择用蜂蜜蛋白做面膜，可以达到美白和滋润的效果。在怀孕期间要注意不能暴露于有毒、有害的东西之下，以降低胎儿的畸形发生率，并要经常进行产前的检查和产前筛查，充分休息，避免熬夜，均衡饮食。