月经期间是可以正常补钙的，但是长期过度的补钙很容易造成肾结石和心血管方面的疾病，既安全又没有什么副作用，如牛奶，虾皮，芹菜，豆子品，猪肉，牛肉，羊肉，紫菜，芝麻，海带等都行。
大概一周左右，一般无毒副作用，是人体必需的13种维生素之一，作为维生素B族的成员之一，微溶于水，可溶于氯化钠溶液，易溶于稀的氢氧化钠溶液，是机体中许多酶系统的重要辅基的组成成分，参与物质和能量代谢。
孩子拉肚子还是先不要补钙了。拉肚子，先给孩子治疗拉肚子，可以给孩子服用药物等腹泻康复以后再给孩子补钙。平时多晒太阳，能有效促进钙吸收，提高免疫力。平时注意腹部保暖。
如果说孩子有缺乏微量元素，可以适当地给孩子进行一下补充，可以同时服用的，如果不放心可以分开时间段服用，可能效果会好一些，平时的时候还是要多锻炼身体饮食，做到营养全面均衡。
盐酸伐昔洛韦不能长期服用，伐昔洛韦主要用于治疗疱疹病毒导致的感染性疾病，治疗带状疱疹需要连服10天，单纯的疱疹需要治疗7天，生殖器复发性的疱疹需要用药不要超过6个月。
不需要吃鱼肝油了，口服维生素D就行，鱼肝油就是维生素AD，可以促进钙的吸收。但是维生素A吃多了会蓄积中毒的，所以四个月的宝宝吃维生素D3就行，可以促进钙的吸收，但是不含有钙成分。六个月内的宝宝不需补钙。
