晒太阳以后练上感觉很痒脸红红的，怎么办？可以敷冰么

目前症状主要考虑还是皮肤过于敏感，皮肤有轻度的过敏导致出现的症状，可以适当的进行皮肤过敏原的检测。考虑面部毛细血管扩张，这需要改善血流循环，增强毛细血管的弹性。平时多吃水果、蔬菜；少吃辛辣的食品。

长时间在日光下进行照射，会使面部看起来发红。角质层过薄或者毛细血管扩张所导致的。如果同时出现了发痒的症状，考虑是过敏，要停止使用所有护肤品，到医院进行检查，隔离过敏原。

小宝宝出现脸蛋红扑扑的，是属于正常的，病理因素就是由于感冒发烧。应该给宝宝测量体温，观察一下精神状态是否正常。如果各项指标都在正常参考范围之内大小便正常的情况下，不需要担心和治疗的。

喝酒脸红的人能喝酒，但由于体内缺少乙醛脱氢酶得慎喝，能不喝就别喝。人喝酒后，有的人一喝酒就上脸，是因为酒精代谢为乙醛后，其体内因缺少乙醛脱氢酶致使乙醛很难被分解为乙酸，从而乙醛大量堆积，导致脸红。喝酒脸红的人易患癌是因为这类人滞留在体内的乙醛多，所以患癌的几率更大。

多休息，勿疲累，适度的运动。多吃抗过敏性食物，少吃光敏性食物；避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。不要去抓：一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是不知道，这个动作不光不能止痒，还可能越抓越痒。

应该让宝宝直接晒在太阳之下，通过玻璃进来的太阳光线对退黄作用是比较弱的；另外在宝宝晒太阳的同时，注意保护好宝宝的眼睛，避免太阳直接照射眼睛；还有应该避免让宝宝接受比较强的阳光照射，应该给予比较柔和的太阳光线照射。