引起心悸心慌的原因有很多,在生理结构方面可能会由于情绪的激动、紧张以及劳累、睡眠不足等所引起。在器质性疾病的方面可能由于高血压、冠心病、心脏瓣膜病、心肌炎以及扩张性心肌病等所引起。另外,普通的心悸心慌,最典型的表现是冠心病、心绞痛。除了心悸心慌以外,还有其他伴随的症状,比如胸骨前和后背压榨性的疼痛,呈紧缩感,放射至左肩、左臂和左手的无名指等。
心慌和心悸是一种自觉心脏跳动的不舒服感觉,当心率加快的时候,会感觉到心脏跳动不适,心率缓慢的时候,病人则感觉搏动有力。引起心悸的常见原因有心律失常,如心动过速,心动过缓,或者提前收缩等。心悸可以为生理性,也可以是病理性。生理性见于正常人剧烈运动,精神紧张,情绪刺激,吸烟、饮酒、浓茶、咖啡都可能会引起如果有怕怒,容易出汗,心慌心悸,月经不调,有可能是甲状腺功能亢进,常见的表现还有,多饮,多食,消瘦等,去医院挂内分泌科门诊详细查甲状腺功能,甲状腺相关抗体以及甲状腺彩超,必要的时候做心电图,查肝肾功能,血糖,血脂,如果确诊为甲亢需要抗甲状腺药物治疗。
有些人在劳累或者情绪变化的时候,往往表现为心悸或者心慌的症状,这种症状往往不与疾病相关,当做到适当休息或者改善情绪后,症状就会有明显的好转。病理性因素里,心悸可以来源于心脏,也可以是心脏其他器官以外所出现的症状。
这种症状是神经衰弱,是指由于长时间的情绪压力和精神压力导致的心理活动减弱。其主要特征是精神兴奋和精神疲劳,睡眠障碍,记忆力减退,头痛等,伴有各种身体不适等症状,此外,该病无论年龄大小,记住多吃一些对大脑有益的食物,如核桃,银杏都对大脑有好处。
睡眠不足与睡前胡思乱想有关,睡前放松心情,保持心情舒畅,可以练习一下深呼吸等的放松训练,也可以听一些舒缓的音乐,或者听想象放松训练的指导语,都是有利于放松身心,比较好入睡的。
容易饿而且一饿就心慌浑身无力是低血糖导致的,这种低血糖有的时候见于亚健康人群。为什么叫亚健康人群,它实际上体质偏弱,能量储备不够,稍微上一顿饭吃得不够多,下一顿饭就很容易出现这种低血糖而引起浑身的无力、心慌,甚至手抖出汗。
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