儿童补钙的最佳时间是早餐后两小时或者晚上睡前。
1.早餐后两小时:胃内食物已完全排空，符合空腹服用要求。另外，儿童早餐后室外活动相对较多，接触的紫外线可以有效的促进钙剂吸收，对儿童的骨骼以及神经系统发育有益。
2.晚上睡前：这个时候血钙浓度会降低，在睡前适当得补充钙质，可以增加血钙浓度，为夜间钙代谢提供原料；夜间没有消化负担，肠胃对钙质的吸收速度会更快一些；另外在睡前补钙，还能起到镇静安神的作用，孩子的睡眠质量高，身体发育会更好。
如果孩子没有表现出缺钙的症状的话，是不需要给孩子补钙的。补钙的时间在晚上。补钙时要注意钙剂不可以和植物性食物同吃，不可以和油脂类食物同吃，要注意营养的均衡和合理的运动。
人的一天当中，受孕时间应该是在早上。但是主要根据卵泡的发育情况而定。建议备孕期间注意休息，不要过度劳累，多吃水果和蔬菜，豆类的食物，坚果类的食物，同时需要口服叶酸，防止胎儿神经管畸形，在排卵期同房，就能够增加受孕的几率。
早上到中午的时间是阳气上升的最旺时期，这个时间进行的情况下效果好，可以有效的将体内堆积的湿气和毒素给排出来，但是对于体质虚弱的人群，则需要在下午进行，以免出现血液循环不畅的问题。
早上到中午的时间是阳气上升的最旺时期，这个时间进行的情况下效果好，可以有效的将体内堆积的湿气和毒素给排出来，但是对于体质虚弱的人群，则需要在下午进行，以免出现血液循环不畅的问题。
如果是拔松动的乳牙，什么时间都应该没有问题。如果是比较复杂的牙齿拔除，如阻生智齿、或者是接近上颌窦的磨牙、或者是距离下齿槽神经管较近的埋伏阻生齿等，这些现象要在上午8-12点拔牙。
