喝茶水吃茶叶对身体有害吗

会员71270466 28 已回复
问题描述:喝茶水吃茶叶对身体有害吗我头发黄,爱掉,干燥
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
许晓彦 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,儿童营养保...
已帮助用户: 18569
健康指导:您好,茶叶中含有多种氨基酸和维生素、矿物质,可以满足人体多种营养需求,并且可以修身养性,但是由于茶叶中含有植酸,不利于人体对铁和钙的吸收,建议长期饮茶者适当的补充钙和铁。 头发发黄、爱掉、干燥,可能是营养不良或者是压力过大导致的,建议尽早去医院做检查,对症治疗。 同时,平时要均衡膳食,多吃富含优质蛋白的食物,比如鱼虾、瘦肉等,适当多吃芦荟等有利头发的食物,加强体育锻炼。
有用0
关注
金华丹 护士 本溪满族自治县东营坊乡卫生院内科 一级甲等
擅长:大叶性肺炎,肺炎,感冒,哮喘,急性呼吸衰竭,支气管...
已帮助用户: 1000
问题分析:你好,根据你说的情况来看最好是不要吃茶叶,可以适当的来补一下锌是有效果的呢。
意见建议:建议多吃含钙高或是营养丰富的食物,不要挑食,多吃新鲜蔬菜和水果,希望我的回答可以帮助到你。
有用0
关注
赵飞 剑阁县白龙镇中心卫生院其他 一级甲等
擅长:山楂,恶性营养不良、高血脂、糖尿病等疾病的饮食调节
已帮助用户: 1650
健康指导:茶叶可吃但要谨慎哦,茶叶的营养包括水溶性和脂溶性两部分,后者不溶于水,不管饮用多少次,始终会残留在茶叶中。因此,只有吃茶才能更好地吸收茶叶的营养。茶叶中的水溶性营养主要包括儿茶素、维生素C、氨基酸;脂溶性营养则主要有维生素E、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质、叶绿素; 吃茶叶也有不好的一方面,茶叶中会有农药的残留和重金属含量,这些有害物质溶解到水里的成分比较少,但是如果吃下去,被人体吸收的成分就多了。
有用0
相关问答

枸杞子与茶叶在平时如果分开泡着饮用的话,对身体都是有很大好处的,可是,枸杞子与茶叶两者还是不要一起泡着喝,放在一起冲泡,茶叶中的鞣酸具有强大的吸附作用,会吸附枸杞中微量元素,生成人体难以接受的物质。如果大量饮用枸杞泡茶,对人体也是一种负担。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕妇能喝茶水,尽量喝绿茶,别喝红茶或浓茶.孕妇如果喝茶太多、太浓,特别是饮用浓红茶,对胎儿就会产生危害。没有饮茶习惯的孕妇用点富含维生素C的饮料,因为维生素C能帮助铁的吸收,还能增强机体抗病能力。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

通常情况下,喝中药不可以喝茶叶。具体分析如下:
中药是以中国传统医药理论指导采集、炮制、制剂,说明作用机理,指导临床应用的药物。喝中药的同时不要喝茶,因为茶中含有大量的咖啡因和鞣质,这些成分可能会与中药发生一些反应,大量的鞣质也能够影响中药的吸收,所以喝中药不可以喝茶叶,在喝中药的同时,一些过度辛辣凉硬的食物都不要食用,因为这些食物有可能也会影响药物的疗效和吸收。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

茶叶中含有抗氧化剂,可以增加身体燃烧脂肪的能力,改善肌肉耐力,有助于对抗疲劳。茶多酚是水溶性物质,具有消毒灭菌抗皮肤老化的作用。茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌,帮助消化,增加人体对脂肪的分解能力。喝茶还可以预防和治疗神经系统疾病,改善记忆力。茶叶有很多好处,但也有坏处,有较多的咖啡因能促使尿钙排泄,造成骨钙流失。特别是餐后喝茶,会使食物中的铁不易吸收而排出体外,引起贫血。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,吃中药期间通常不能喝茶叶,具体内容如下:
茶叶中含有较为丰富的鞣质,在与中药的某些成分结合后,可能会出现不溶性物质,可能会对中药的药效产生影响,不利于患者调理身体;茶叶含有大量的咖啡因,喝茶叶后可能使大脑处于兴奋状态,还会刺激胃酸分泌。因此,吃中药期间通常不能喝茶叶,以免降低药效,也避免引发胃肠道不适症状。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

因为产妇一般6周恢复健康,所以产后6周最好不要喝茶,以免刺激胃肠道和神经,对身体的恢复不利。如果考虑母乳喂养,建议母乳喂养期间不要饮茶,因为茶里含有茶碱等物质,很容易令人的中枢神经系统产生兴奋。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
专家问答 更多问题