月经快结束的时候出现月经血发黑，考虑是没有完全排干净的月经血。也不排除有宫寒的可能。建议注意月经期的保暖，月经期间少吃辛辣刺激及寒性的食物。月经期可以口服点红糖姜水或者是益母草颗粒，促进月经血排出。
乳头内陷是指正常乳头、乳晕区存在完全没有乳头凸起或者仅有部分凸起的情况。乳头内陷的原因与先天发育不良以及继发于乳腺的各种疾病有关系。后者引起的乳头内陷，如非哺乳期乳腺炎或者乳腺癌，都需要进行手术治疗。如果是由于先天性发育不良引起的乳头内陷，在症状不是很严重时，可以坚持使用牵拉乳头或者使用吸奶器辅助的方法进行纠正。
正常的乳头，个体差异很大。成年女性，乳头位于乳房的正中央，呈圆柱形，直径在1厘米至2厘米之间，少数人可以达到2.5厘米以上。乳头高度在2～3厘米。如果存在乳头内陷的情况，则乳头高度会显著降低。乳头的颜色变化很多，有粉红色的，也有褐色的，还有一些是枣红色的。女性不同的生理期，乳头颜色也会发生变化。
乳头有点凹陷可以使用手法或矫正手术来改善。
如果是孕期的准妈妈乳头凹陷比较明显，需要尽早使用对乳头进行牵拉来治疗，需要清洗乳头后，涂抹润滑液，防止皮肤损害，有利于婴儿吸吮，还可以使用乳头矫正器。如果不是准妈妈，可以可以继续乳头矫正手术。如果凹陷不明显，就可以无需治疗。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
可能是由于局部护理清洁不当，或者是湿疹过敏的原因引起的。要结合内衣的使用情况观察一下瘙痒的症状，比如使用新的内衣后出现瘙痒症状，可能是对内衣的材质产生的过敏反应。如果和衣物无关，可能是由于局部过敏或者局部皮脂腺分泌过多，清理不及时刺激皮肤产生的瘙痒症状。
可能是乳腺疾病，要及时去医院检查就医，日常生活当中选择合适的文胸，避免胸部受到压迫，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，平时不要熬夜，早睡早起，有利于乳腺健康。
