龟板胶和龟甲胶一样,龟甲胶是龟甲经过长时间的煎煮,通过浓缩形成的一种固体胶性味咸,性凉。是有很好的效果。龟甲胶可以滋阴壮阳,益气养血。对于容易梦呓磨牙,骨蒸盗汗,阴虚潮热,腰膝酸软的体虚,精血亏损和阳气不足的表现,吃龟甲胶可以有效的缓解这些症状。但是对于那些脾胃虚弱、经常呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多的人就要慎用了。
红豆和黄豆一起打成豆浆是没有减肥作用的。红豆和黄豆的主要营养成分的蛋白和淀粉,能在一同制成豆浆饮用的。喝豆浆有减肥的功效,但要注意其他方面的饮食和运动。
阿胶与红糖可以同时食用的,不必担心。阿胶有补血,止血,滋阴润燥的作用。红糖还有丰富的铁元素,还有部分叶酸,微量元素,可加快血液循环,增加血容量,刺激机体造血功能,扩充血容量,具有补血造血的功效。
拿一个碗。用勺子挖出适量的阿胶粉,加入适量阿胶,买一瓶黄酒,用黄酒把阿胶泡成稀糊状,黄酒稍多一些,再放入蒸锅,隔着水蒸一下。完后连汤带水服下。打成了粉省去很多泡的时间。
龟甲胶适合于阴虚潮热,骨蒸盗汗,腰膝酸软,血虚萎黄,崩漏带下的人吃,龟甲胶为龟甲经煎煮、浓缩制成的固体胶。为长方形或方形的扁块,深褐色。质硬而脆,断面光亮,对光照视时呈透明状。
茯苓薏米红小豆打成糊吃是可以的。它含有一种的氨基酸,维生素,有效的促进新陈代谢,对于慢性胃炎,消化不良有很好的缓解作用。可以增强肾功能,有清热利尿的作用,还有防癌抗癌的作用,有效的抑制癌细胞的生长。