一般宫颈炎是常见的妇科炎症的，只要平时多注意阴部卫生，积极配合医生治疗就可以的，保持心情愉快，营养均衡全面，急性炎症期间需要在正规医院进行静脉输液，全程规范联合使用抗生素控制感染，一般内生殖器可以恢复孕前状态。术后两周内禁止性生活，禁止盆浴，外用药自己要上到位，清洗时要小心，用流水热水清洗，不要着凉，否则会使病情加重。
如果不及时的治疗，可引起并发症，如宫颈糜烂，宫颈息肉，宫颈纳囊等宫颈疾病。中西医结合治疗，不会形成耐药性，治疗效果更好，要讲究个人卫生，注重勤洗澡、勤换衣。同时，每日还应该用温水清洗外阴，切不要接触用不洁洗浴用具，包括避免使用他人毛巾、肥皂等。
通过中医的手段治疗到们当地医院的中医科找一个经验和技术都比较高明的中医专家选择一个有效的治疗方案。生活护理：个人护理上要注意个人卫生勤洗手多喝水保持良好的空气湿度和卧室的通风不要过于食用辛辣刺激和过于肥厚油腻的食物还要注意餐具的消毒等保持一个良好的积极向上的心态和早睡早起的良好生活习惯。
一般情况下，胃紧张放松不了可通过日常护理、使用药物等措施改善，具体内容如下：
胃紧张放松不了通常是因为植物神经功能失调造成的。如因为在生活中情绪过于激动，或者是精神压力太大。如果是这样的话，可以服用一些中成的药方，比如开胸顺气丹，比如木香顺气丹等。日常生活中要多做一些户外活动，以保证自己的情绪稳定。不仅可以帮助肠胃的蠕动，还可以缓解精神上的压力。
长痘是每个人或多或少都会遇到的一些问题，特别是处于青春期的人会因为长痘痘感到非常的苦恼和自卑，不能用手去挤，手上很多细菌。少吃辛辣上火的食物，多喝白开水，多吃蔬菜少熬夜，在洗脸的时候可以多清洗鼻子部位，掌握正确的护肤方式。
肉吃多了消化不了胃难受可以使用以下办法，具体分析如下：
如果食用过多的肉类，很容易在胃里积聚，从而增加胃的负担，出现胃痛、胃胀等症状。要想减轻这种情况，可以口服健胃消食片、多潘立酮等促进消化功能的药物；其次，可以进行适当的锻炼，这样可以加快肠胃的蠕动，多喝点温水，可以提高肠胃的热量。最后，如果有比较严重的胃病，可以通过刺激喉咙让食物反射的吐出来。
