一旦发现有了子宫颈糜烂，日常生活中一定要保持良好的个人卫生习惯，同时还要保持个人的干净，并且要经常更换棉质的宽松的内裤。
在需要进行治疗的时候，可以遵医嘱服用一些抗宫炎片、局部塞药、保妇康栓等，病情严重的可以选择微波、激光等物理疗法，严重的要及时进行利普刀、宫颈锥切等手术。在这个阶段，要尽量不要同房，同时要多食用一些新鲜的蔬菜和水果，同时要注意补充维生素C，以帮助身体的康复。
宫颈糜烂是一种正常的生理现象。
患者在日常生活中要注意保持外阴清洁卫生，每天更换内裤，穿舒适的棉质内裤，避免劳累受凉，不要同房次数过于频繁，不要经常换性伴侣等。
另外，建议患者在日常生活中，注意保暖、多喝温水、多休息，多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物，尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物、不饮酒或含有酒精的饮料，多出门进行散步、打太极等体育锻炼，以此增强抵抗力。
治疗后都应保持外阴清洁，在创面未完全愈合前应禁止性生活、盆浴、游泳和阴道冲洗。治疗后定期复查。治疗期间，如果发现分泌物有臭味，应及时就医，上药治疗者取出阴道内的棉球，以防感染。物理治疗后，如有少量出血，属正常现象。若出血增多，超过月经量或出血时间过长，则应及时到医院就诊，查找原因，尽快止血。
宫颈糜烂要注意饮食的，宫颈糜烂饮食忌吃油腻油炸辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食，多吃些新鲜蔬菜和水果。要多喝水。治疗期间禁止性生活、盆浴。保持好心情，多注意休息。
做完宫颈糜烂手术需及时观察阴道分泌物，避免性生活，注意饮食和卫生等。
术后一周阴道有少量淡黄色水亲分泌物，第二周后量减少;半个月后好转。需保持外阴清洁，勤换内裤、卫生巾。应禁食辛辣刺激性食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，以免对生殖器官造成刺激，引起子宫充血影响术后康复。多喝水，补充体内所需水分。尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，应多吃新鲜蔬菜、水果。术后15天，25天，55天需分别进行复查。
通常情况下，宫颈糜烂手术后要注意日常护理。具体情况分析如下：
做了宫颈糜烂术的女性，术后可以口服消炎药或外用清洁剂，这样可以减少宫腔感染的几率。不要吃辛辣刺激性的食物，同时要注意清洗外阴，防止细菌感染。注意保持私处的清洁、干燥，作息规律，多喝热水，可以多食用高蛋白的食物，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等。