出现了指甲和肉分离的情况，一般分为两种：如果是自然分离那么需要查找分离的原因，多数与缺乏微量元素或者维生素有关系，可以适当的补充微量元素和维生素。另外指甲和肉分离，也有可能是由于外力而导致的分离，比如到外力挤压或者美甲的时候引起。时候就需要去外科进行就诊，用消炎药进行消毒和抗菌，同时注意包扎伤口不要被感染。
甲肉分离不是是灰指甲。甲肉分离是指甲和指甲屑下甲床松动的最初症状，如果造成甲床分离，接触水后会感到疼痛。常表现为指甲性状的改变，易出现指甲表面凹凸不平、指甲变厚、指甲分层、指甲空洞，有时也会出现甲肉分离的情况。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
如果指甲和肉分离就不仅不会起到保护作用，而且还将会非常的痛苦。出现脚指甲跟肉分离了的现象通常是去医院都是将指甲重新拔下来，然后让其自动生长。但是这个中间会有很长生长的时间的。
如果是在脚趾甲有明显外伤的前提下，发生这种指甲与甲床明显分离的情况是比较正常的。这种往往是一过性的，往往随着局部淤血慢慢得到一个有效的缓解吸收以后，是可以慢慢痊愈的，并不需要来进行特殊的处理。
指甲和肉分离是指甲板从甲床分离，该症状是灰指甲的表现之一，但同时也可能与甲银屑病有关。建议患者尽快到医院检查，根据病因对症治疗。
1.灰指甲：灰指甲是由皮肤癣菌感染所致，患者症状严重时可出现甲部破损、甲床分离的情况。此时可以选用亮甲牌复方聚维酮碘搽剂进行治疗，该药能够深入甲下杀灭病菌，起到抑菌消炎的功效。同时，患者可配合口服抗真菌药物治疗，用药期间注意监测肝功能。
2.甲银屑病：甲银屑病可由遗传、环境、外伤等多种因素有关，患者发病后也可能出现甲床分离症状，患者可在专业医院接受糖皮质激素注射治疗来减轻症状。
虽然指（趾）甲分离是灰指甲的一个典型症状，但并不表示指（趾）甲分离就一定是灰指甲引起的，建议患者及时就医诊断，明确病因后再对症用药治疗。
指（趾）甲分离是指甲板逐渐和甲床分离而不脱落，这类情况的发生与银屑病、湿疹、寻常疣、接触性皮炎、甲床炎、灰指甲等多种疾病有关，因此并不能够以指（趾）甲分离来判断是否为灰指甲。
如果患者伴随病甲浑浊、增厚、变色、萎缩、翘起等症状，那么多考虑是由灰指甲引起。如确诊灰指甲，可外用抗真菌药物亮甲复方聚维酮碘搽剂，有效消灭致病真菌、抑制真菌再生、消炎止痒，改善灰指甲引起的不适症状，避免甲部出现脱落、分离的情况。若为其他疾病引起的，则需根据具体病情对症用药。
