如果是外伤并没有明显的伤口，只是皮肤出现了擦伤的症状，可以进行双氧水、生理盐水冲洗创面，然后使用碘伏进行消毒就可以的，在3–5天的时间就可以恢复，伤后保持创面卫生。
宫颈息肉术后是会出现流血流水的现象的这是结痂的脱落一般会流十到二十几天因人而异因症状而异。可以用些消炎止血药如果出血过多随时就诊如果出血量少定期复查就可以了。
跑步好一点，骑自行车和跑步都是非常好的减肥运动，具体哪个减肥效果明显，需要看患者所坚持的时间，这两种运动，只要患者坚持足够的时间，减肥效果都会很突出。两种运动都可以借助设备在室内进行。
骑车的时候受伤处理得好半个月左右可以好，需要进行伤口处理一下，如果不经过处理的话，是有可能会留下疤痕或者色素沉着的，而且伤口会不会留下疤痕，也和体质有关，有一些是疤痕体质，这种体质的是比较容易留下疤痕的，不过也没关系，可以通过涂抹药物治疗。
由于准备怀孕三个月非常容易小产，因此刚怀孕的孕妈妈要留意以下几个方面：第一点便是注意休息，不必太过于疲劳，要有效调节饮食搭配，维持大便顺畅避免严重便秘，严禁夫妻生活。一旦发生腰酸背疼、腹痛、阴道流血等病症，要及早到医院就医。做骨盆彩超检查，掌握孑宫内胚胎发育状况。人绒毛孕酮值及孕酮转变的动态性观查。
刚刚怀孕需要注意以下事项。
女性如果怀孕时间不长，需要多注意休息，不要熬夜，不要过度劳累，养成良好的生活习惯。注意饮食均衡，不要食用辛辣、刺激的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素。怀孕期间不可进行性生活，避免感染妇科疾病。还需要孕妇注意保暖，不要感冒，需要及时补充叶酸，可以避免胎儿发育畸形。
