酒喝多了，酒精会引起血管收缩、刺激神经而引起的血管性头痛，与脑血管痉挛有一定的关系，和酒精刺激有关。喝酒后出现头痛，首先要多休息，同时可以大量的饮水或者蜂蜜水，加快酒精在体内的代谢，增加尿量，这样可以有助于减轻血液中酒精浓度、减轻对血管神经的刺激减轻头痛。
喝酒喝多了第二天腿疼的原因如下：
一、痛风导致的腿部疼痛。
二、大量饮酒后，睡觉时长时间保持不良姿势，腿部血液循环受阻导致的腿部疼痛。
三、大量饮酒后，睡觉时腿部受凉导致腿痛。
日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要过度饮酒，有利于身体健康。
有可能是喝酒太猛，太多，引起肠胃不适的一种反应，或者是酒精中毒，就会呕吐的，吐出来的东西会有胃里吃的东西，如果喝的太多，吐的狠，有的还会吐血。需要到医院就医，输点滴，会快速稀释血液里酒精浓度。
如果是针扎的头痛，那么就可以考虑是神经痛。一般要用头痛宁等抗神经痛的药物治疗，也可以服用活血化瘀的药。头痛发作的时候要少用脑、注意不要着凉、多注意休息、可以和蜂蜜水、果汁、牛奶等用来解酒、忌烟酒、油腻等辛辣的食物。
可以大量饮水，促进酒精的排泄。多吃些西瓜、葡萄、橙子等含量高的水果，可以饮用些蜂蜜水、牛奶，以促进酒精的分解。喝些大米粥或是小米粥等容易消化的食物。避免油腻、辛辣刺激的食物。可以给予头部按摩，头部热敷以缓解头晕不适症状。
考虑是中毒的症状。酒精中毒症状多表现为厌食、反酸、烧心、上腹部隐痛、恶心呕吐等症状。首先要多喝水增加尿量，促进酒精的排出。因为饮酒以后，酒精经过肝脏代谢，会对肝脏功能造成一定影响，第二天的饮食要以清淡食物为主，避免油腻的食物的摄入。