做过CT是腰椎
我怀疑是肌肉拉伤
肌肉拉伤之后可以冷敷，也可以热敷。但是在肌肉拉伤后的48个小时之内，需要绝对的冷敷，才能够减轻肌肉拉伤所带来的肿胀或者是疼痛。在48个小时之后就可以热敷，可以用热毛巾热敷，或者是将毛巾包裹住，热水袋敷在患处。适当的热敷有利于促进局部的血液循环，而且还可以促进损伤部位的恢复。是在出现肌肉拉伤的时候，还是需要配合服用些消炎止疼的药物来缓解。必要还需要在专业医师的指导下，服用些活血化瘀的药物进行恢复。
肌肉拉伤在急性期，也就是48小时之内确实会有渗出，可以造成轻微的肿胀或者是疼痛。时候需要用冰块或者是凉水冷敷来减轻它的渗出。拉伤48小时以后组织渗出已经不明显了，会有因外伤造成的轻微淤血，这时候用热敷可以促进肿胀的消除，缓解疼痛。
小腿肌肉拉伤后需要先静养在慢慢运动恢复。
小腿肌肉拉伤最正确的说法是，前腔室症候群。患病后，小腿前侧胫骨周围的组织会变得很敏感，产生有如剃刀刮过小腿胫骨般的疼痛。不同的是，小腿肌肉拉伤是过度使用的结果。在伤后康复期间，可根据损伤的不同程度和症状轻重而合理安排康复训练和伤后运动。
要注意单纯肌肉损伤只须伤部停训2、3天，而肢体运动不一定要完全停止。但是肌肉撕裂经手术缝合的患者，须待愈合后才可进行拉伸练习。
患者通常可以通过充分热身、避免使用爆发力、选择合适重量等方式来预防肌肉拉伤。
充分热身能够使发力肌肉充血，肌肉粘滞性降低，从而避免在肌肉运动时发生肌肉拉伤。此外，在活动时应注意避免使用爆发力，避免肌肉突然猛烈收缩，尽量使肌肉逐渐用力收缩，从而预防运动时肌肉发生拉伤。另外，运动时应选择合适重量，避免盲目选择过重物体，否则运动时容易因力量不足导致动作失衡而发生肌肉拉伤。
腰椎肌肉拉伤的症状有疼痛、水肿、活动受限等。具体内容如下：
1、腰椎肌肉拉伤会导致剧烈的疼痛，还可能会导致水肿，可能会影响患者的日常生活和晚上的休息，可以口服氨基酚待因片来改善腰痛的症状。
2、腰部肌肉纤维破裂，会影响到腰部的运动，从而限制腰部的运动，使患者无法弯曲、挺直、久站、久坐。腰的正常功能需要经过2-4个星期的时间才能恢复。
没有外伤考虑是单纯的肩周炎，治疗办法还是需要嘱咐病人少活动，坚持每天用热水袋热敷一下，热敷的话可以一天两次，外用活血化瘀的膏药，口服镇痛药物和活血化瘀药物治疗，并配合理疗，可以做抹墙爬高的动作进行锻炼。