偏瘫一个是脑血管病变的状况引起的，一般与高血压，动脉硬化，高血脂，高血糖有关系。平时注意体育锻炼，功能锻炼，合理饮食，多吃五谷杂粮，控制钠盐摄入，一般每天控制在5克以下，不吃油腻食物，特别是动物内脏等，戒酒，戒烟，可以吃药物治疗。
偏瘫一年主要是康复治疗，无特殊情况是可以针灸理疗促进功能恢复。结合自身病史综合分析，并及时正规公立医院康复科或针灸理疗科就诊，在专科医生综合分析病情后制定个体化康复治疗方案，以免症状迁延不愈。
多久能恢复是根据每个病人的年龄不同，病人的病情不同，神经功能损伤的程度不同，所以恢复时间也各不一样。如果病人的年纪比较高，而且还有许多并发症，病人即使肢体的肌力在3级以上也会出现后遗症，病人会出现走路跛行的现象。如果病人发病时病人的肌力是在0-1级之间，而且病人即使是很年轻，也不能恢复肌力病人会长期卧床，不能够治理，需要别人照料生活。
还是需要配合使用，如果出现了脑出血，就是脑出血，尽量低盐低脂，保持心情舒畅，还是有再次出现出血的可能性。如果出现了出血，并且出现了肢体麻木，功能障碍，可以加上局部针灸，偏身麻木，可以配合局部按摩理疗。主动锻炼.尽早下床活动，从起床、患肢平衡、站立、行走进行训练指导，逐步增加活动范围和次数，最后帮助进行上下楼梯训练。
目前主要就是康复锻炼。另外脑梗易复发，需要进行脑血管病的二级预防，一是控制危险因素，如高血压、糖尿病、心脏病等，二是如无禁忌需长期用抗血小板聚集药物。定期复查。