定量地说,每顿饭都要按计划进行,不能增减。
少吃猪皮、鸡肉、鸭皮等油炸、油炸、脆而油腻的食物。菜一般是蒸、煮、拌、漂洗、烤、烧、炖、腌制完成的。不要太咸,少吃胆固醇含量高的食物,如肾、肝、肾等动物的内脏。总是选择高纤维食物,如未加工的水果和蔬菜。淀粉含量高的食物和中西零食要按计划的分量吃,不能随便吃。少吃精制糖食品(如烟油、蜜饯等)。饭要适当吃,特别是甜食。多吃粗粮、豆类、蘑菇、南瓜、苦瓜等。不适合糖类、动物脂肪、高胆固醇食品、饮料等。`
糖尿病患者在手术后进食应遵循以下原则:
1、如果对糖尿病患者进行手术全身麻醉,术后通常需要禁食24小时。如果手术不影响胃肠功能,手术后他可以正常进食,但要低糖低脂易消化。他不应该吃含糖量过高的食物。
2、如果患者手术影响胃肠功能,应在力竭后优先考虑流质食物,如小米粥、米汤、无糖豆浆等。并在一段时间后逐渐过渡到半流质饮食,如鸡蛋羹、豆腐等。
3.患者手术后长期卧床,胃肠蠕动功能缓慢,容易引起便秘。所以他要多吃润肠通便的食物,比如各种水果、蔬菜、笋干等。
建议糖尿病患者在选择饮食时尽量选择无糖食品,即使吃水果也不要吃含糖量高的水果。
妊娠糖尿病合理的饮食是控制血糖的基础。要保持合理的饮食,少吃多餐,既要保证热量的供应,又要避免因饥饿导致低血糖。选择血糖生成指数低的食物,包括膳食纤维、粗粮等。有效控制体重。
主要食物摄入要有粗有细,水果要有限。每天控制在200-300克为宜。每日应补充膳食纤维,保证每日蔬菜摄入量(300-500g/天),如各种绿叶蔬菜;避免油炸、煎炸、高脂肪食物、巧克力、蛋糕、冰淇淋等甜食。无论是正常孕妇还是妊娠期糖尿病孕妇,合理控制体重增加。除了合理的饮食之外,每天还要保持适当的锻炼
1型糖尿病和饮食应注意以下方面:
1.少吃鸡蛋。医学研究表明,蛋白质可以影响肾脏血流动力学的变化,摄入高蛋白可以降低肾功能。1型糖尿病患者建议每天摄入10%~20%的蛋白质。
2.限制胆固醇的摄入。动物脂肪和内脏胆固醇高,一般要少吃。
3.均衡的饮食。事实上,1型糖尿病患者可以吃任何东西。关键是吃什么,吃多少。单一食品不能满足人体多种营养素的需求,必须通过多种食物均衡饮食。均衡饮食的原则:杂粮配面粉饭,肉和蔬菜配,不挑食,不挑食。好吧,不要吃得太多,坏的不要吃得太少。
4.用植物油烹饪,不要使用动物油。植物油主要有红花油、玉米油、大豆油、葵花籽油等。
糖尿病感冒需要注意以下事项:
1.感冒期间勤奋地测量血糖,患者感冒时抵抗力容易下降,饮食和心理会发生变化,所以如果不注意,血糖会波动,糖尿病病情会加重。因此,为了预防这种情况,必须对糖尿病患者进行血糖监测。
2.服用感冒药时要慎重,大多数人感冒后服用感冒药进行治疗。一般来说,感冒药中含有盐酸伪麻黄碱成分,这些物质都会使血糖升高,而止咳药中添加了甜味剂,需要特别注意。
3.多喝温水,吃清淡的食物。感冒时缺水,糖尿病患者体内缺水的情况可能会更加严重,糖尿病患者每天要喝很多水。
糖尿病患者要控制饮食,很重要,若长时间血糖升高,极易诱发心脑血管疾病等并发症,建议饮食少吃多餐,含糖量高的食品,主食以二两为宜,食用粗纤维食物,以食用蔬菜为主,可以适当吃小麦、白菜、韭菜、豆制品以及玉米等食物,在进食之后,结合锻炼,必要时在医生的指导下及时口服芪降糖胶囊、降糖舒胶囊、二甲双胍等降糖药物进行处理。