吃过中药，尿频症状缓解一些，失眠症状无改善
怎么治疗失眠和尿频
出现失眠的时候只能睡两个小时的情况，可以通过如下方法进行改善：
1、保持平和的心态：很多时候在心情烦躁、郁闷等情况下，人是难以入睡的，所以应该注意保持平和的心态，躺在床上闭上眼睛，减少外界的干扰，在交感神经活动张力下降的情况下，人慢慢的就进入到了睡眠状态。
2、听舒缓的音乐：在有失眠的情况下，可以听一些较为舒缓的音乐，在临睡之前听听，更有助于缓解压力，陶冶心情，还能改善睡眠，古典音乐就非常适合失眠病人。
3、进行适当的运动：失眠情况比较严重的时候，每天最好是进行较为规律的运动，比如半个小时的散步、慢跑、打太极拳、八段锦等，这些运动有助于修养身性，对于睡眠也有一定的改善效果。
为什么晚上心悸失眠的原因如下：
1、因为夜间血压升高时，会出现心慌、失眠。
2、因为心律失常发生在夜间，如病窦综合征、窦性停搏、室上性心动过速、室性心动过速、阵发性房颤等。可能导致心慌失眠。
3、因为夜间发生低血糖时，会出现失眠、心慌，并伴有冷汗和饥饿感。
4、因为患者有抑郁症时，会在半夜惊醒，伴有心悸、失眠、冷漠、不开心、哭闹等症状。
5、晚上做噩梦的人也会心慌失眠。
晚上睡觉失眠心悸心慌原因如下：
第一种，考虑是支配心肌的神经出现了功能性的紊乱导致的；
第二种，患有心律失常或者是心肌炎等心脏疾病导致的失眠心悸心慌，首先建议应该卧床休息，不要过度劳累，防止病情恶化，其次可以口服大剂量的维生素c或者是多吃一些新鲜的蔬菜水果。
第三种，患有高血压、高血脂等疾病造成的，建议尽快去医院检查血压、血脂。
心悸失眠是病。
心悸失眠是指心悸引起的失眠，患者感到自己的心脏在跳动和恐慌，无法正常入睡。临床表现为难以入睡、睡得香、易醒，或醒后不能再入睡，甚至熬夜。治疗心悸失眠多采用养心安神的方法。针灸是利用心经和心包经的取穴，达到养心、安神、镇心的作用，还可以配合拔罐、穴位按摩。如果失眠症状无法得到缓解，建议及时去医院诊治，查明病因，并在专业医生的指导下进行诊治。
颈椎病失眠心悸是由以下原因引起的：
1.颈椎病影响颈部和大脑的血液供应。严重者可能发生心慌、心悸。
2.颈椎病会刺激交感神经。交感神经受到刺激后，会出现兴奋或抑制的症状，出现眩晕、口麻、心慌、胸敏、心慌等复杂反应。
3.颈椎病会引起剧烈的疼痛。疼痛严重时，会影响休息、睡眠和头晕，反射性地引起心悸和不适。
孕妇失眠心悸的治疗办法如下：
1、养成良好的生活习惯，早睡早起，一日三餐定时定量，晚上睡前喝一杯温牛奶。
2、睡觉时可以选择右侧卧，避免挤压心脏。
3、建议睡前保持心态平和，不要有情绪波动。
4、可以结合中医使用体魄金中药助眠枕调理睡眠，该枕头含有芦荟、檀香、木香、薰衣草等药材，可以起到改善睡眠，安神的作用。
5、心慌失眠的孕妇可以晚饭后去公园散步，回来泡脚，可以使身心放松，诱发孕妇入睡。