问题分析：根据您的描述，这段时间尽可能不要备孕，如果怀孕的话，可能对宝宝会有影响的。
指导建议：一般来说需要间隔三个月以后再考虑备孕比较合适。那如果您不慎怀孕了，又对宝宝有期望值比较高，那么后期需要做好常规性的产检和排畸检查。例如唐筛，无创，四维彩超等。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
取环后是有一些气血虚弱的现象，就可以吃一些补气血的药来调理一下身体，给身体多补充一些营养，先去医院做个盆腔彩超看看子宫内膜厚度情况，看检查结果在治疗，平时不要吃生冷的东西多保暖小腹。
月经提前或者推迟一周之内属于正常，而艾灸具有温经活血化瘀，补气益血的作用，对月经的影响不大。如果患者平时压力过大，情绪波动过大，过度劳累，经常熬夜，也是会导致月经推迟的。
是子宫内环境改变了，个体差异还是有的，许多女性朋友取环后月经有提前或者延迟。取环后月经不正常属正常现象，可以再观察一个月经期，可能就要好转些。理论上来说取环不影响月经周期。
