孕妇从3-4个月很关键，从胎儿发育到逐渐成长，智力发育是很重要的，平时多吃补脑的食物，如核桃、芝麻、葡萄、菠菜等，孕妇多吃补脑的食物，对宝宝发育也有很多好处。当然，日常饮食也要注意均衡，不应该偏食。
孕妇四个月主要检查以下内容，能够了解自身和胎儿的健康状况：
1、常规产检：通过测量血常规、尿常规、血压来检测空腹血糖、肝功能、肾功能、血压等，从而避免妊娠并发症；通过超声检测和胎心监测，可以对胎儿的生长发育进行评价，从而测量出胎儿在子宫中的成长状态；通过对腹腔进行检查，测定子宫底部的高程及腹围，并进一步了解妊娠期间的妊娠情况；
2、唐氏筛检：其主要目标为：检查胎儿有无先天性缺陷。根据孕妇的年龄、体重、孕周等因素，分析胎儿是否存在先天愚型、神经管畸形的风险。
一般来讲，怀孕4个月出现的白带量大，需要说明白带的颜色、形状、稀稠程度。白带豆腐渣状外阴瘙痒可能是霉菌性阴道炎；白带呈黄色泡沫状，可能是滴虫性阴道炎；细菌性阴道炎可能是淡绿色的。需要到医院化验白带常规，确诊为什么类型的阴道炎，怀孕三个月后可以用塞药、洗药来控制症状，在医生的指导下使用不会影响宝宝的药物。
孕妇四个月肚子疼一般是正常的生理现象。
在女性怀孕四个月时，体内的胎儿随着孕期的增长，会不断的发育变大，子宫也会随之变大，所以会导致腹壁韧带抻拉疼痛，或者因为子宫增大，刺激肋骨下缘而引起钝疼，或者耻骨联合松弛分离疼痛。但是如果出现规律性的疼痛，以及伴随着阴道出血，那么就极有可能是先兆性流产，所以需要尽快到医院进行保胎治疗。
在妊娠4个月时，若阴道流血，但是流血不是很多，这可能是因为休息不好所致，若流血较多或伴有腹部疼痛等表现，则表示流产的可能性较大，需及时去医院产科就诊，再与医生共同保胎。
这个时期不能活动，宜卧床休息并观察一定时间，若仅有少量出血而无持续出血或不适，则表示无事可做。患者在平时应当注意休息，避免情绪起伏过大。
孕妇四个月见红需要考虑是否为先兆流产所导致的。
正常情况下，孕妇怀孕后是不会出现阴道流血的，如果出现了阴道流血，则需要及时到医院进行检查，明确流血的原因，并及时做出对应是治疗，避免发生先兆流产的问题。孕妇在孕期需要避免劳累，多注意游戏，尤其是孕早期的孕妇还需要避免进行性生活，以防对胎儿的发育造成影响。