有清热益气的功效，可以帮助人体补肾健脾，明目等等，对于中暑以及结膜炎等等病症都有一些功效。还有就是具有预防坏血病、提高机体应激能力、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、保护心脏等作用。
苦瓜汤具有清热和清爽维生素的调理作用。在怀孕期间，如果身体没有其他不适，可以吃一些苦瓜汤。怀孕期间，多吃水果和蔬菜，可以预防便秘，注意均衡饮食，不要盲目。补充。怀孕初期的孕妇可以吃苦瓜。随着孕龄的增加，降糖能力差，吸收性好，容易引起糖尿病，苦瓜具有降血糖的作用。
孕期多吃水果，对孩子的发育很有意义，由于水果中所含的维生素及微量元素较高，平时对孩子并无影响。
但是有些孕妇由于体质的关系，若是大量食用水果的话，还会对身体健康产生一定的影响，例如有些孕妇由于血糖较高，水果中糖分的摄入量较高，这就慢慢的很可能导致妊娠期糖尿病的发生，严重的话还会导致早产、严重的话还会造成巨大儿的出现，从而影响到正常的生产。
如果不多吃水果，就会得糖尿病，但如果得了糖尿病，就要多吃水果。
吃猕猴桃和苹果可以降低血糖，降低糖尿病概率。
猕猴桃是糖和脂肪含量低、纤维质高的食品，对预防糖尿病及其并发症有很好的效果。猕猴桃中丰富的糖醇物质肌醇可以调节糖代谢，降低血糖。苹果中的果胶和水溶性纤维可以降低血糖含量，调节血糖水平，保持血糖稳定。经常吃苹果可以减少心脏病风险，大便顺畅，不容易便秘。
多吃水果一样会引起人体的发胖。因为水果水分多，营养价值高，有富含纤维、维生素。其实，任何的食物只要过多的摄入都可以在体内转化为脂肪储存，长期以往就会出现肥胖。
问题分析：生孩子一般会导致压力性尿失禁，主要因为那个盆底肌松弛引起，主要表现是因为腹压增加引起的尿失禁，随着年龄的增长，体内的雌激素水平降低，也会导致盆底肌松弛的
指导建议：1.根据你描述的情况是不自主的漏尿，建议到泌尿外科检查一下，看看有没有器质性病变，要是没有的话，可以吃中药调理一段时间啊，让中医大夫辨证一下是不是肾虚导致的
