寝室失眠可以通过以下方法缓解：
1、保持良好的睡眠环境，如果不能保持黑暗，可以通过戴眼罩的方法保持黑暗，因为黑暗的环境可以促进大脑的褪黑素分泌，改善睡眠症状。
2、晚上可以和大家商量按时睡觉的事情，通过自己的调整生活习惯，努力避免白天睡觉。
3、睡觉前可以喝牛奶、泡脚、洗热水澡，还可以促进睡眠改善。
4、可以吃改善睡眠的食物（如小米、玉米、蜂蜜水等）。
潮湿的环境再加上足够的养分，最容易滋长各种霉菌，因此室内的墙面和天花板上难免出现难看的黑色霉点。大面积繁殖的霉菌还会将地板腐蚀，散发出难闻的霉味。不仅是难看，难闻，霉菌还对人的健康有害，特别是对那些对霉菌过敏以及免疫系统不好的人产生危害。
丁型肝炎的症状和乙肝的症状相似。在病程中可见两次胆红素和ALT升高。血清中HBsAg先出现，然后肝内HDAg阳性。急性期病人，血清中HDAg阳性持续数日即转阴，继而抗-HDIgM阳性，持续时间短，滴度低。抗-HDIgG则为阴性。
睾丸疼痛说明睾丸出现异常，应引起足够的重视。引起睾丸疼痛的原因有很多，如睾丸炎、附睾炎、前列腺炎等生殖系统的炎症。如不及时治疗会造成阳痿、早泄等性功能障碍，严重这还会影响生育。
五种肝炎的传播途径通常是血液，性交和母婴传播。医源性传染也是属于一种传播途径，接触未经严格消毒，或是反复使用被HBV污染医疗器械等均可引起感染的，主要包括接触采血针、针灸针、牙科器械等。
