正确的整复，合理的外固定，一般6周左右可去除外固定。具体情况具体分析，如果快的话，三个月左右可以考虑下地走路，还是要注意不要做大幅度的运动和搬运重物。活动的时间不宜过长。

腰椎骨折的并发症，主要是脊髓的损伤和神经损伤，一些爆裂性的骨折、高能量的损伤骨折。可能会同时出现脏器的损伤和胸、脑其他部位的复合伤。对于局部损伤引起的并发症，大多数是因为长期卧床、护理不当、治疗不当引起的并发症。它包括褥疮、泌尿系感染、呼吸道感染还有因为剧烈疼痛引起的心脑血管疾病、引起心梗、冠心病甚至危及生命。

需要卧床休息三个月，轴线翻身，不可下床，不可坐起来，佩戴腰围，饮食注意补充维生素微量元素及钙剂，按摩肌肉及关节，防止肢体挛缩畸形，保持皮肤清洁，干燥，预防肺部感染和褥疮发生。

问题分析：长时间卧床会引发屁股疼和后背疼痛。应该让家人每天定时翻身并做按摩，促进血液循环。
指导建议：医生同意不用卧床，则可以下地活动，活动以短时间，非剧烈活动为宜，防止加重病情，下地时，可以系上腰带做个保护。

孕妇腰椎骨折注意不要随意走动。
孕妇腰椎骨折对于孕妇来说是很不好的，这在平常生活中是很少见的，因为这可能会影响以后的生产。尽管怀孕之后日常生活当中留意，创伤的概率极低，但也有很有可能出现意外发生腰椎骨折，所以平时要多注意到孕妇的安全。如果受伤一定要积极的严格卧床，大小便都要在床上解决，不能坐起来，也不能站立行走。

也是可以做针灸的。进行后期的康复训练，是可以起到很好的治疗效果的，一定要注意养成一个合理健康的生活习惯，那么这样的话，可能会对你有所帮助。你在治疗期间，在医生的指导下进行，避免方法方式不对，引起病因严重。