长期手淫导致肾虚，阳痿早泄怎么治疗，平时

临床上肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种。
如果是肾阳虚引起的阳痿，可以口服金匮肾气丸进行调理。如果是肾阴虚引起的阳痿，可以口服六味地黄丸进行调理。
饮食上可以吃一些具有补肾作用的食物，比如韭菜，板栗，生蚝，黑米，虾，蟹，核桃，黑豆，黑芝麻等。
平时应注意多休息，避免剧烈运动，注意保暖，避免着凉，保持营养均衡，多吃新鲜蔬果，有助于身体健康。

一般来说，阳痿早泄可能是肾虚。
阳痿、早泄属于肾虚引起的阳痿、早泄，可以通过服用六味地黄丸、金匮肾气丸、六味地黄丸、金匮肾气丸；还可以多吃一些补肾的食品，比如黑米、黑豆、黑芝麻等；也需要要有一个好的生活方式，不能熬夜，工作中要注意休息，平时一定要注意适度的锻炼身体。
只有当准确辨证以后，将引起阳痿、早泄的真正原因抓住，给予合适的药物进行治疗，才能达到事半功倍的效果。

阳痿早泄的原因有很多，肾虚是可以引起阳痿早泄的出现的。但也有其他因素。比如病人平时太紧张，喜欢熬夜生活，或者压力大长期，有不良嗜好，手淫等情况都可以出现阳痿早泄的发生。平时应改善自己的生活习惯和作息规律，慢慢调理病情会变得好转。

大多数男性的阳痿和早泄都与肾虚有关。在日常生活中要注意饮食，要有足够的营养，避免肾虚。肾虚的人会出现贫血，平时可以多吃韭菜、龟鱼、羊肉等具有补肾作用的食物。
肾虚的患者可以口服六味地黄丸、无子衍宗丸等中成药。也可以通过医生的建议来进行调理。如果比较严重，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。

要保持稳定的情绪，快乐的精神状态，注意保暖，避免冷刺激，突然或过度的冷刺激会造成血管收缩，不利于恢复，注意营养，多喝水，不要吃刺激性食物，中医辨证治疗。注意休息，腰身不太舒服，肾虚病人可以散步、慢跑等多种形式锻炼，坚持、坚持。

韭菜、泥鳅、狗肉、羊肉，还有常说的腰子，一般都有一些让自己身体产生温热，甚至是上火的表现，所以中医也认为这些食物是可以进行来补阳的。肾阳虚如果比较轻，可以食用这些食物来进行补益。如果选用药物一般单味药有鹿茸，鹿茸是补益肾阳的，是非常有效的，但是一定要在医生的指导下进行治疗。如果自己服用过量，可能会产生上火，甚至是流鼻血的表现。