及时女性进入更年期以后,也有一定的几率怀孕。女性到了更年期,卵巢所分泌孕激素含量也出现异常,出现了黄体功能不全等症状,月经开始变得不规则。
但卵巢仍具功能,可排卵。妇女更年期同房仍可妊娠。因此,要想避免无谓的烦恼,更年期妇女还应采取必要的避孕措施。更年期怀孕不但会给妇女本身造成极大的危害,还会使胎儿身体健康得不到保障。
更年期的到来,主要就是由于雌激素的分泌不足,所以如果想延缓更年期,可以人工摄入植物性雌激素,比如豆浆,就是含有大豆异黄酮比较高的食物。而且要多吃蔬菜,加强体育锻炼。最重要的是要注意体重的控制。
西医认为,更年期主要是因卵巢功能衰退、雌激素水平下降导致的,女性可通过补充雌激素,延缓更年期综合征的发生,注意需在医生指导下使用药物进行治疗。
中医认为,更年期是因肝肾阴虚所致,可使用滋补肝肾的中成药物进行治疗,如同仁堂坤宝丸,其由枸杞子、女贞子、墨旱莲、 龟甲、覆盆子等中药材组成,具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的效果,可有效延缓更年期综合征。
同时,除药物治疗外,建议患者平时应注意保持良好的心情,情绪稳定也有利于更年期的延缓。饮食方面应以清淡为主,不要食用刺激性食物,以免影响卵巢功能。可以适当锻炼,增强自身体质,来缓解更年期发生的不适症状。
通过调节情绪,可以适当的保证卵巢的功能发挥到最长的时间,使更年期来的晚一些,这就是所谓的延缓更年期。因为现在生活节奏比较快,妇女的压力也比较大,上有老下有小,有些妇女好胜心比较强,压力大的时候,往往会造成卵巢功能的下降,所以保持正常的情绪,或者如果有不良情绪时候有一个疏解的通道,是非常重要的,对卵巢功能的保持也是很好的作用。
更年期在中医上也被称为绝经前后诸症,大多在四十岁左右开始,可能出现潮热多汗、失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣、四肢酸楚等症状,具体表现因人而异。
女子七七之年,肾气由盛变衰,精血亏虚,天癸渐竭,从而导致阴阳失衡、脏腑功能的紊乱。大约四十岁开始,妇女可能出现一系列更年期症状,常见的为烘热汗出、烦躁易怒、失眠、头晕耳鸣、腰膝酸软、心悸等,属于正常的生理现象。但若症状严重,可能需要服用药物调理,建议采用中成药,效果较为温和与持久,如同仁堂坤宝丸。该药物,组方由女贞子(酒炙)、覆盆子、菟丝子、枸杞子、何首乌(黑豆酒炙)、龟甲等二十三味中草药配伍而成,具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效,对绝经前后诸症都有较佳的调理效果。
除用药外,妇女应学会放松和控制自己的情绪,可以通过冥想、深呼吸等方式来缓解压力和改善心理状态。
更年期后,女性可以做爱。而正常的性生活,会延缓更年期女性的阴道和外阴萎缩。绝经后雌激素水平明显下降。此时阴道分泌物明显减少,阴道酸性环境变差,细菌感染易发生阴道炎。