医生你好：本人外痔发作两天了，

以在患上痔疮后，在饮食方面一定要注意调理，平时可以多食用新鲜蔬果，少吃或者不吃辛辣刺激性食物，用餐时间规律，这样可以减轻痔疮症状，比如像生姜、大蒜、辣椒等食物要少吃，可以多摄入一些菠菜、白菜、萝卜、苹果、香蕉等。

静脉壁先天性薄弱，抗力减低，不能耐受血管内压力，因而逐渐扩张。肛门部受冷，受热，便秘，腹泻，过量饮酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛门和直肠，使痔静脉丛充血，影响静脉血液回流，以致静脉壁抵抗力下降。

外痔通常3~5天就可以消肿的，平时可以相关的外用药物进行治疗，这种方法可以用于湿热瘀阻所致的痔疮、肛裂，症见大便出血的症状下。若是严重的症状，就有关到医院就诊，拖延对于痔疮来说，会越来越严重的。

外痔肯定是不能自己挑破，会感染，因为自己在家里面所用到的用具可能会消毒不干净，而且还有可能会残留一些病菌，在扎破痔疮的同时也会导致这些病菌入侵。有外痔可以做手术治疗，也可以给局部涂抹膏药来缩小面积。

如果有外痔，外用药膏效果更好。可以起到一定的治疗作用。平时应注意防止便秘。不要吃辛辣的食物或喝酒。在便秘的情况下，泻药可以口服，并需要适当的运动，以避免长时间蹲或长时间坐着。

如果有外痔，外用药膏效果更好。可以起到一定的治疗作用。平时应注意防止便秘。不要吃辛辣的食物或喝酒。在便秘的情况下，泻药可以口服，并需要适当的运动，以避免长时间蹲或长时间坐着。