请问空肚子喝牛奶,会不会影响健康?

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你好.我经常空肚子喝牛奶,会不会影响健康?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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郑飞飞 河南省济源市轵城卫生院其他 一级甲等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:您好,牛奶对人体有非常重要的营养作用,可以给人体补充优质蛋白质,是人体钙质的主要来源之一,但是牛奶最好不要空着肚子喝,因为空腹喝,容易造成胃肠道蠕动加快,排空速度增加,不利于牛奶的吸收,甚至出现腹泻,因此牛奶要避免空腹喝。
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丁翠莲 淮滨县人民医院其他 二级
擅长:子宫复旧不全,产后缺乳
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健康指导:你好, 1.会影响健康。 2.原因如下:人清晨起来需要糖份提供能量,牛奶主要营养成分是蛋白质。在人体对蛋白质消化吸收的时候会消耗能量。因此,空腹饮用牛奶不是健康的饮食方式。 3.建议:先吃数口蛋糕、面包等富含糖份的食品后再喝牛奶。
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唐宝于 医师 锦州市凌河区紫荆街道社区卫生服务中心内科 一级
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
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问题分析:您好,空腹喝牛奶,一般不会影响健康,但是会导致牛奶提供的优质蛋白变成了给机体提供能量的糖分,也就是说牛奶的好处没有充分利用上
意见建议:建议在饮用牛奶的同时,进食一些面包之类的主食,这样有助于牛奶的营养成分充分利用
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空肚子喝牛奶不好。因为牛奶中水的比重很大,空肚子喝一定量的牛奶,导致胃液被稀释,不利于食物的消化吸收。空肚子时候人体的肠蠕动很快,空肚子喝的牛奶通过胃肠道的时间会很快,停留的时间很短,往往造成牛奶中的营养物质来不及吸收,就被匆匆传入大肠,所以空肚子喝牛奶不利于健康的需要。牛奶营养丰富,有利于人体的健康,最好是适量睡前服用。

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擅长:内科、心血管疾病

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赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:0
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擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

如果血小板减少症严重,可引起一系列症状,如流鼻血、牙龈出血、口腔黏膜出血、胃肠道出血、经血和血尿增多。皮肤上可能出现大小不一的血斑或瘀斑。病情严重时,应卧床休息和治疗。在缓解期,可以做一些运动,如散步,慢跑,打太极,以增强身体健康。饮食要有规律,主食和副食要富含蛋白质和维生素。减少使用导致血小板减少的药物。时刻保持好心情,避免过度的精神压力,防止各种感染和感冒,防止创伤。

王相华主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

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