痰湿型肥胖病人,主要的病因在于痰湿导致的肥胖,所以说在减肥的原则上,应该以治痰湿为主要方向。当痰湿去除了,体重自然下降。控制肉类的摄入,控制水的摄入量,凡是痰湿肥胖病人,或应用药物健脾祛湿。多运动,运动以能发汗为主,有利于帮助祛除痰湿。
问题分析:你好!根据你的情况是湿热体质,胖人多痰湿,建议你平时注意饮食,可以服用香砂养胃丸调理
意见建议:也可以服用食疗粥(薏米仁,山药,芡实,大米 ,泽泻)希望有帮助!
指导意见:你的情况建议针灸减肥,针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食、减轻体重的目的,针 灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹。
健康指导:您好,在中医理论中,脾主运化,当脾的能力不足,也就是中医所说人体处于“脾虚”运化能力下降的状态时,容易造成痰湿等的堆积瘀阻造成肥胖,这种情况平时应多食健脾除湿的食物,如山药、薏米、芡实等。这些都可以祛湿最好找医生开健脾的中药。注意饮食习惯,饮食要清淡。祝您生活愉快。
指导意见:你好,其可有一定调理作用的。 效果最快就是到正规医院做吸脂手术,建议控制饮食,加以运动瘦身,应长期坚持的。
病情分析: 减肥要有良好的生活习惯:1、早餐吃好,中餐吃八分饱,晚餐吃少2、良好的睡眼习惯3、不要暴饮暴食4、能站不要坐,能走不要停,能立不要躺5、每天运作30分钟有益身体健康6、保持大便通畅
意见建议:多做有氧运动,有跑步,骑自行车,游泳,跳绳等耐力性运动项目,有氧运动对每个人改善心肺功能和减脂都有非常好的效果