发现妈妈有婚外情行为怎么办,去年无意中发现妈妈有婚...

会员72308328 19岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
发现妈妈有婚外情行为怎么办,去年无意中发现妈妈有婚外情当时气愤的我甚至骂妈妈不要脸,当我冷静之后妈妈和我说了很多,妈妈为了照顾我放弃了工作爸爸在内蒙古工作三个月才能回家半个月我又在外地上学妈妈在家连说话的人都没有,听妈妈这样说我反而感觉心里难受了,妈妈承诺我不在和那个人在一起,可中秋放假回家发现妈妈没有遵守她的承诺,我不知道我应该怎么去处理了现在没法安心感觉心里压力感特别大精神无法集中。
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发现妈妈有婚外情行为怎么办

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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林韵婷 私人心理师心理诊所
擅长:儿童孤独症,网络依赖,情感障碍,对生活丧失兴趣,产...
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心理分析:你好,感谢你的咨询。根据你所描述,这问题不是你该怎么办,而是你的父母情感出了问题。如果你想帮助这个家庭逃过劫难,首先你要冷静!你应该先对你母亲聊聊,表达自己的看法和希望:你们的生活不容易,家庭需要她来维护,并叫她改过,告诉母亲你对她和父亲的爱,希望他们不要做不成熟的事。
心理指导:建议,你是学生就应该好好学习,无论如何不能为了他们的事影响自己的未来和学业,毕竟一个人首先应该对自己负责,而且,你出息了,对你的母亲也是个安慰和榜样。 另外,平时多关心关心母亲,旁敲侧击一下父亲,比如,一家人在一起看电视的时候,根据某个情节,问问爸爸妈妈对婚外情啊什么怎么看法,挑起家庭亲热和讨论,以你为中心,加强家庭的凝聚力。 孩子,你真的很懂事,碰到这样的父母也难受。希望你快乐!也能用你年轻的力量让父母快乐!
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杜艳星 私人心理咨询师心理诊所
擅长:疑病症,偏执状态,绝经与抑郁症,情感障碍,心理障碍...
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心理分析:你不能接受这可以理解,但你要集中精力关注好自己,虽然说你母亲做的错,你更要区分你需要站稳自己,进而支持你母亲。
心理指导:多深呼吸放松自己,平心静气的才能有理智应对。父母有他们的无奈,但你要提示母亲让她有正当兴趣爱好跟她保持些联系,比如陪伴带动她关注养生。
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