去给孩子测微量元素，可以抽血检测，也可以用头发测，但是抽血检测比用头发测的还准确。如果要抽血测量，建议空腹检查平时要给宝宝多吃含钙丰富的食品，如豆制品，奶制品，海鲜类等，多做户外运动，多晒太阳。适当添加辅食，要荤素搭配，营养均衡。
如锌缺乏主要表现为食欲不振，神经发育异常，钙缺乏主要表现为佝偻病。另外，一般孩子如果缺钙的话，这个孩子会有脾气比较烦躁，容易激惹，还有夜间睡觉不好经常醒。铁缺乏的话，会造成孩子营养缺铁性贫血。
单纯性检查微量元素不需要空腹，正常饮食之后去医院抽血检查，不会影响检查结果。如果需要检查肝肾功能，血脂血糖等生化检查，需要空腹去医院检查。平时给孩子吃东西，注意饮食多元化，营养均衡。
一般采用微量末梢血，扎指尖采血，用血量少，方便操作，有的医院要求抽外周静脉血查微量元素，结果准确可靠，但是抽血量较指尖血量多，婴儿多不配合，微量元素包括锌、铁、钙、磷、铅、镁等，检测微量元素能及早发现孩子缺什么、缺多少、及时补充纠正，预防保健。
一些微量元素也与糖尿病密切相关。
例如，锌可以参与胰岛素的合成和降解。当人体血液中锌的浓度降低时，容易引起高胰岛素血症。为了防止这种情况的发生，糖尿病患者最好坚持每天服用15毫克的锌。比如硒，有利于消除体内的氧自由基，如果能补充更多的硒，可以更好地保护机体的心肌细胞和眼球晶状体免受氧自由基的攻击，更好地预防糖尿病并发症的发生。
小孩子多动症并不是体内缺少微量元素引起的。
多动症也就是所谓的缺陷多动障碍。这并非因为缺少微量元素，而是一种普遍的精神心理疾病。这类孩子的智力正常，或者说基本正常。但是在学习上和性格会存在一些缺陷，比如注意力不容易集中、活动过多、情绪易冲动等，从而影响学习，在学校和家庭里很难与人交流，在学校里也很难和父母、老师们打交道。