检查过,量了血压医生说是高血压,吃了利血平和复方罗布麻片,血压趋于正常,但是感觉脑袋昏昏沉沉,头重脚轻,伴有头痛。
怎么解决现在这种状况?
芝麻能降低血脂,改善动脉粥样硬化。高血压病人可以吃。高血压患者的饮食主要是低脂低盐饮食。平时适当做一些有氧运动。口服降压药在医生指导下服用,平时定期监测血压。避免吃高胆固醇食物。
高血压是一种很危险的疾病,现在全球范围内都非常重视这项疾病的筛查,一定要积极的进行治疗,高血压病人很可能会出现手脚麻木的症状,单纯高血压是不会导致手发麻的,很可能是由于高血压引起的部分脑血管疾病造成的。
可以考虑平时用罗布麻进行泡茶,对于降低血压是存在一定的帮助,同时注意饮食清淡,不要吃过度油腻的食物,减少钠盐的摄入,适度的锻炼身体,养成良好的生活作息,这些都是有利于血压的降低。
高血压左侧肢体发麻主要是小动脉痉挛造成的。
高血压病人血压不能很好的控制,会导致全身的小动脉痉挛,最终形成动脉硬化。所以,高血压病人会有肢体麻木的症状。糖尿病、药物、神经炎、颈椎病等都会导致肢体发麻。所以,有高血压的人如果有四肢发麻的症状,最好去正规的医院做检查,确定是否有问题,在医生的指导下服用药物。高血压的人在日常生活中要多吃一些低脂高热量的食物。
有高血压的人可以食用芝麻,但是需要注意适量,不要一次性摄入过多的芝麻。这是由于芝麻粥含有丰富的营养物质,不过由于油脂含量高,建议尽量减少食用,适当食用,在日常生活中要注意营养平衡,注意清淡。高血压的人要在平时的生活中要保持好的生活方式,要多运动,要控制自己的体重,要在医师的建议下配合用药,有助于病情恢复。