胆息肉他一般是因为胆囊炎症以及胆结石引起的，这个跟吃鸡内金这个没有太大的关系。平常少吃油腻高脂肪，高胆固醇的食物，如肥肉，动物内脏，油炸，烧烤的食物，多喝水，多吃有高维生素的食物。
此病症的人还是比较多的，对于患有此病的人，必须更加注意饮食规律，以避免暴饮暴食。比较大的息肉可通过腹腔镜胆囊摘除手术即可，如果比较小的息肉，可以定期复查病情，每年做1-2的B超检查。
胆囊息肉一般是不会影响睡眠的。
胆囊息肉是一种胆囊腔内良性的占位性病变，以胆固醇性息肉较为多见，一般无症状，部分患者仅有轻微的上腹部不适或者隐藏痛。一般认为，胆囊息肉是胆囊癌的诱发因素，该病应以手术治疗为主，以非手术治疗为辅，只有在出现不适症状时才会影响睡眠。
失眠的患者，平时要保持心情上的舒畅，要避免不良情绪的刺激，如惊恐，愤怒，抑郁等。要保持顺其自然的心态对待睡眠，要保持睡眠环境安静舒适，可以用温水泡脚，能够缓解疲劳，改善睡眠质量。
对于直径较小、没有临床症状、不合并胆囊结石、蒂较长或者多发胆囊息肉，出现胆囊癌变的几率较小，因此可以6月-12个月定期彩超随访观察。而对于胆囊直径接近1cm、基底部较宽、近期增长比较迅速的胆囊息肉，还应当注意缩短观察时间，可以3-6个月复查胆囊彩超一次。
B超能看见一部分宫颈息肉，对于比较大的宫颈息肉，特别是宫颈息肉的蒂部比较宽大的，而且蒂部附着在子宫颈管的中上部，通过阴道超声检查就比较容易发现。而对于息肉的蒂部比较小，或者附着在宫颈管的下部或者宫颈外口，通过超声的检查容易漏诊。另外，这种蒂部附着在宫颈外口部位，通过妇检容易发现息肉，手术操作也比较容易，相对容易止血，而蒂部比较深的手术操作难度加大，出血的几率也有所增加。
一般来说，宫颈息肉做b超能否看到要根据息肉的位置进行判断，具体如下：
宫颈息肉是子宫颈管腺体和间质的局限性增生，并向子宫颈外口突出形成息肉。一般对于长在宫颈管内宫颈息肉，通过b超检查是可以看到的；但对于长在宫颈外口的宫颈息肉，b超检查难以发现。
在日常生活中，患者应保持合理健康的生活方式，劳逸结合，规律作息，保证充足的睡眠和休息，不能过于劳累，清淡饮食，少食多餐。
