怀孕剧烈运动会引起胎儿的流产，不过个人的身体素质不同，也会出现一些问题。
孕期前3个月要多注意多休息，不要过度劳累，不要做太多的运动。在怀孕初期一定要注意不能有事，要注意私处的卫生。平时要少吃生冷寒凉的东西，多食用一些新鲜的水果和蔬菜，要保持良好的营养。另外在怀孕初期要注意心理上的紧张。不要从事重体力劳动。
女性在排卵期有的人会出现排卵期出血，即月经中期出血，是指两次正常量月经之间的少量出血，可伴有不同程度的小腹痛。也没有什么其他的不舒服，观察就可以，但是一旦出血超过七天，或者有明显的腹痛症状，就需要去医院就诊。排卵期是受孕几率比较高的时候，如果想要怀孕，可以在排卵期同房增加受孕几率。
由于剧烈运动后会导致头部发汗感染，所以不能在植发后做。通常情况下植发都会对头部造成创伤，因此在恢复期间除了要饮食避免辛辣之外，也要注意不要做剧烈的运动。而且毛囊生长也需要稳定的环境，剧烈运动可能就会导致头部肌肉也会运动。同时在术后饮食上，也要多吃一些能够促进头发生长的食物，并且做好防晒。建议求美者可以在恢复的时候多吃山药和黑芝麻等食物，平时也要减少熬夜的次数，重要的就是要选择专业的医美机构接受治疗。
植发后剧烈运动会影响到毛囊的存活，甚至还会导致头发出现明显的脱落。种植头发是属于目前比较先进的一种技术，整个手术需要在显微镜下操作，大多数需要把后枕部健康的毛囊组织移植到脱发的部位，在经过一段时间之后，毛囊就会成活，能够让局部长出新的头发，从而也可以有效的改善头发脱落所引起的头发稀疏或者是秃顶症状。在做完种植头发之后，应该注意好头皮的清洁和卫生，同时还需要适当的卧床休息，不可以做剧烈运动。
晚上剧烈运动时会导致失眠的现象的。
由于在剧烈运动过程中人体内脏功能可能会被激活，肾上腺素和其余激素会释放更多，这些激素会使人的情绪陷入激越状态，至少需要3个小时才能恢复到原来的水平，所以睡前激烈的运动会妨碍睡眠。剧烈运动后，体内酸性代谢产物增多，不能及时排出，肌肉疼痛等身体可能会不舒服，从而引起失眠。
植发后剧烈运动会造成毛孔扩张，还会引起细菌感染。植发手术之后一般会造成毛囊比较暴露，如果做了一些剧烈性运动，会诱发各种菌群感染，不利于局部的恢复，还会伴随着毛孔出现增大。做了植发手术之后，需要多休息做好创面部位的护理工作，有利于局部改善，植发手术主要是选择后脑勺健康的毛囊经过器械提取，然后培养和加工之后植入到头发缺少部位，能促进局部头发按照原来方向生长。做了植发手术之后，饮食上要以清淡易消化为主，避免吃一些辛辣刺激性食物，可能会对局部的恢复造成影响。
