妇科炎症和游泳有关,如果有妇科炎症的病人或者有脚气等皮肤病的病人游泳的话,有些菌在常温的水中是能够短时间存活的,恰巧病人的身体正处于月经前后,或者排卵期宫口正开,及时处理或治疗,容易引起妇科炎症。
长期游泳的好处是相当于坚持呼吸训练,能够增加肺活量,改善肺通气,全身肌肉参与,不增加负重关节,长此以往,能够提高免疫力,增强抵抗力,使人充满朝气。坏处水环境不能满足健康需要,容易引起角膜炎症,中耳炎以及皮肤感染性,长期浸渍性疾病,比如湿疹,体癣,股癣,水太凉,热身不够,容易引起抽筋以及肌肉拉伤等。总之,长期游泳有利有弊,总体是利大于弊。
刚怀孕一般是可以游泳的,但是也需要根据具体的情况判断。
如果在怀孕后孕妇的身体情况比较好,身体没有出现明显不适的情况,通常是可以游泳的,一般能够提高身体的免疫力,还有助于增进食欲,如果有先兆流产的情况,通常不可以游泳,以免增加流产的几率。
在怀孕后需要补充一些各种不同的营养物质,才能够促进胎儿的发育。
导致游泳腿抽筋的原因有很多种,1.可能是因为在下水前没有做好热身的准备,2.因为饥饿或者饱食导致的胃痉挛,3.由于水温过低,身体受不了水的温度,4.就是游泳者过于疲劳,肌肉没有得到充分的放松。出现这种情况后,首先应该停止游泳运动,应该卧床休息,抬高患肢。
游泳的好处可以帮助舒展全身,减肥。可以增强心肺功能,增加肺活量。游泳比器戒健身更加舒适,使身材更加匀称,线条更好看。可以增加肌肉功能,提高运动能力。可以强身健体,提高免疫力,增加抗病能力。游泳的坏处长期游泳可患角膜炎。长期游泳可患中耳炎。长期游泳,细菌、病毒可以侵入皮肤,导致皮炎。