腰椎肌肉损伤后患者会出现明显的腰疼，还可能会出现活动受限的症状。
如果腰椎肌劳损，需要进行x光片检查，并结合CT检查，排除腰椎间盘、腰椎滑脱症、腰椎管内狭窄等原因导致的腰肌劳损。腰椎肌肉损伤的患者，应以适当的休息和防护为主，同时给予局部的热敷，同时进行针刺、推拿、电击等疗法。如果出现剧烈的疼痛症状，可以服用洛芬缓释胶囊等镇痛药。
肌肉损伤可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。
肌肉损伤要减少运动，在恢复期间尽量减少损伤的肌肉的运动。患者可以打石膏，让肌肉等软组织肿胀疼痛的症状恢复的快一些。肌肉损伤还可以进行烤电，促进局部的血液供应，促进肌肉的恢复。如果患者疼痛剧烈，可以遵医嘱使用美洛昔康、布洛芬缓释片等药物进行治疗。
一般情况下，肌肉损伤可以通过日常护理、药物治疗等方式加以缓解。具体内容如下：
1.日常护理：外伤所导致的肌肉损伤，需要注意休息，48小时内可在患处适当冷敷，之后可改为热敷促进血液循环，帮助肿胀消退。
2.药物治疗：长时间一个姿势或者长时间重复某一种动作导致的慢性劳损，也可导致肌肉损伤，急性发作时可有疼痛感，患者可遵医嘱使用乙酰氨基酚片、布洛芬片、阿莫西林片等药物进行治疗。
肌肉小腿粗的患者，短时间内很难减肥，可以通过打瘦腿针来缓解腿部的肌肉收缩，这样可以起到缓解小腿肌肉收缩的作用，一般5-10天就能起到一定的作用，使腿部的肌肉明显的缩小。
瘦腿针的作用时间不会太长，通常会持续六个月，如果有好的话，可以持续更长的时间。平时做一些伸展的动作比较好，比如普拉提、瑜伽、健身操等，做完之后要做5-10分钟的拉伸和松弛。
肌肉型小腿即下肢肌肉较为丰硕，所以看起来小腿较为粗壮、较为短小，针对这类肌肉型下肢可采用下肢束缚带，束缚带需日常使用，在强化体育锻炼、提高肌肉力量、避免肌肉松弛时，还可采用弹力袜来改善腿部血液循环，避免水肿现象的发生。弹力袜以2层为佳，能约束松弛肌肉，对瘦腿效果大。
但是患者不可忽视小腿肌肉的锻炼，应当定期进行局部有氧、力量锻炼，改善小腿肌肉粗壮问题。
