最近见好多人都说我变黑了。9个月前生的小孩,近3个月...

匿名 24岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
最近见好多人都说我变黑了。9个月前生的小孩,近3个月很少吃炒菜就是中午在家吃面条平常老在饭店吃就是一些面食鸡块面米线牛肉面还有粥棚里头炒些菜。还有就是前一个月做了下头发之后见了好多朋友朋友都说脸色变黑了请问医生是什么原因造成的,?谢谢
想得到怎样的帮助:

怎么治疗?谢谢

医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈晨 天津市第一中心医院其他 三级甲等
擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,疾病术后康...
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健康指导:因为刚生完宝宝,生殖系统、内分泌系统都还未完全恢复,再加上近3个月没有注意饮食的营养均衡。身体恢复很慢,激素各个水平比较低,协调性也比较差,所以展现在脸上就是面部皮肤的灰暗。是内环境的不健康影响到外在。听您的描述,是没有进行母乳喂养吗?其实母乳喂养是很有利于身体恢复的。平时要注意三餐按时食用,尽量避免在外就餐不卫生、不营养。每餐可以吃些炒青蔬、菌菇类的食品、吃一些炖肉、鱼类之类的食品。每天300毫升的奶。补充优质蛋白质有利于机体恢复。零食时可以吃些大枣、枸杞补气血,多吃水果补充维生素C.规律运动,避免进食过多,造成肥胖。
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陈芳 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好!根据你的情况,建议多喝白开水促进身体代谢,日常饮食要清淡,多吃新鲜的蔬菜水果、瘦肉、奶及奶制品、豆类制品等食物,尽量少吃油炸、肥肉、辛辣等食物,按时作息不要熬夜。
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王海明 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:慢性结肠炎,蛋白丧失胃肠综合征,多发性消化道息肉综...
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健康指导:你好:根据你的描述情况导致变黑的原因还是不能确定的,只能怀疑与饮食有关,所以建议你平时可以试着调整一下饮食习惯多吃些蔬菜水果,听说可以贴些面膜等进行保养
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耿博丹 二级营养师 城关镇卫生院其他 一级乙等
擅长:饮食营养
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健康指导:朋友你好根据你的具体情况,考虑于你的生活习惯及饮食有关,平时注意保证充足的睡眠,禁烟禁酒禁辛辣刺激生冷的食物,适当增加新鲜的蔬菜水果,每天保证300-500克,多饮水,适当有氧运动,希望能帮助到你,祝你健康。
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怀孕前三个月和后两个月要禁止同房,不要干重活,要注意休息,整个孕期都不要吃荔枝、桂圆、咖啡、浓茶、辛辣食品,饮酒、吸烟、加工食品、罐头食品、鹿茸、鹿胎、蜂王浆、人参、茴香、花椒、辣椒粉、胡椒、柿子。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

痔疮尽量选择保守治疗,手术治疗,如果不注意保养是很容易再次反复的。每天用清水清洗肛门,温盐水坐浴,如果是外痔,可以外涂点痔疮内痔,可以用点痔疮或者是用点肛泰,平时要多吃点蔬菜水果,少吃辛辣的食物。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

怀孕是要吃dha的。dha又名二十二碳六烯酸,既是促进及维持神经系统细胞生长的一种主要元素,又是构成大脑和视网膜的重要成分,具有促进神经细胞发育、增强记忆力的作用。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

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王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

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赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

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潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征