人流后一般需要躺5天到7天左右，有利于体力的恢复。
人流通常属于一种妇科的小手术，通常在做完之后会出现阴道出血以及腹痛的症状，一般需要躺5天到7天左右，有利于体力恢复，但是在此期间，还可以适量的进行下床运动，有利于宫腔积血的排出，尽量避免做剧烈的运动，以免导致出血情况加重。
同时需要做好个人的腹部保暖措施，清淡饮食。
人流后一般是可以适量吃果冻，但是避免一次性吃的过多。
果冻中包含膳食纤维以及低聚糖，在人流后可以少量的食用，有利于调节肠道的功能，而且还能够改善便秘的症状，但是如果吃的过多也有可能会引起腹泻，或者是腹部胀气。人流后体质比较虚弱，还需要注意加强身体的营养补充，适当的多吃一些鸡蛋、牛奶、小米粥等食物。
在人流后尽量避免过多的食用辛辣以及刺激性的食物，以免影响到身体恢复。
人流吃辣的可能会导致胃部出现烧灼感，还可能会引起腹痛。
辣的具有较强的刺激性，在做完人流后身体比较的虚弱，而且可能会出现食欲不振的情况，如果吃辣的会对胃黏膜造成刺激，导致胃酸分泌过多，出现胃部烧灼的情况，而吃辣太多还容易导致腹痛，所以要尽量避免吃辣。
一般可以多吃含有丰富蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以多喝排骨汤。
人工流产之后是可以吃苹果的。
只要是常温的苹果，不是从冰箱里拿出来凉的就可以。流产之后体质是比较虚弱的，需要补充能量。苹果富含有叶酸、维生素A、维生素C、维生素E以及钙和钾，可以补充身体的需要量，流产之后由于少于活动，饮食欠佳，也有可能引起便秘，吃苹果可以促进胃肠的蠕动，预防便秘。流产之后的1个月内，水果方面并没有特殊的限制。
人流一般能吃牛肉，但是要避免一次吃的太多。
人流后身体也会比较的虚弱，需要调整日常的饮食结构，多吃含有丰富维生素以及钙元素的食物，有利于身体的恢复，而牛肉中含有的铁元素比较的丰富，适当的吃能够促进肠胃蠕动，还有利于补充身体所需，起到一定的补血作用。
人流后通常要避免吃太过于生冷的食物，也不要吃油腻的食物。
刚刚做完双眼皮一般是可以吃烤肠的，但是不可以吃辛辣刺激性的食物。刚做完双眼皮之后通常会导致眼睛出现疼痛或者肿胀的现象，吃烤肠一般不会对伤口造成刺激性，所以是可以吃的，但是不可以吃辛辣刺激性的食物，比如葱姜蒜或者辣椒等，这些食物通常是会有一定的刺激性不利于伤口的恢复，而且还可能会导致伤口出现炎症或者感染的现象。术后要以清淡饮食为主，而且要注意局部卫生，不要用手揉眼睛。
