生姜可以消炎，能够抑制促炎细胞因子的生成。西兰花具有抗氧化和消炎的作用。红薯可以阻止炎性疾病。洋葱中富含黄酮醇，具有抗炎特性。苦瓜有抗炎和促进免疫的功效。菠菜，圆白菜等绿色蔬菜，西兰花，大蒜，西红柿，辣椒，三文鱼，沙丁鱼，金枪鱼，全谷物食品，蓝莓，石榴，葡萄，樱桃，菠萝，蘑菇，绿茶，菊花茶，燕麦等都具有消炎的功效。
黄柏性寒味苦，归肾经膀胱经以及大肠经。有清热燥湿、泻火解毒、除骨蒸的作用。可以治疗湿热下注导致的带下黄浊臭秽、膀胱湿热导致的小便短赤热痛等。还可以治疗湿热黄疸以及泻痢。
黄柏性寒味苦，归肾经膀胱经以及大肠经。有清热燥湿、泻火解毒、除骨蒸的作用。可以治疗湿热下注导致的带下黄浊臭秽、膀胱湿热导致的小便短赤热痛等。还可以治疗湿热黄疸以及泻痢。
乳房具有乳汁分泌、区别男女等功能。
1.乳汁分泌
乳房包括乳晕乳头复合体，皮肤，脂肪，纤维组织，腺体，导管。乳腺的发育和性激素的水平有很大的关系，当第二性征开始发育，哺乳的时候，就会出现蒙氏结节，分泌乳汁。当女性进入绝经期后，女性的性荷尔蒙会显著降低，胸部会发生萎缩。
2.区别男女
乳房是女性的第一个性征，由皮肤、脂肪组织、纤维组织和乳腺组成，通常在10岁左右，乳房就会开始发育，大概要3.5年左右才能发育成熟。
男性和女性都有乳房，但是女性在性激素的作用下，会有很大的发展和扩大，这是一个很重要的地方，可以展示出女性的魅力。胸部是在胸部肌肉上面的第二到第六肋之间。
有抗癌作用的水果有：草莓（草莓的抗癌作用在水果当中是位居首位的，它可以在人体内产生抗毒的作用，可以阻止癌细胞生成。）、猕猴桃（猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4—12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。从而有良好的防癌抗癌作用。另外还含有丰富的具有保护血管功能的维生素P，营养价值很高。）。
芦荟的作用与功效：抗细菌、真菌作用：除了这个以外，芦荟还可以有增强免疫力的功效，对人体有很大的帮助。对于一些免疫力比较差的人群有显著的作用，同时还可以有促进伤口愈合的效果，也可以使用芦荟凝胶，促进伤口的愈合和消炎的作用。
