正常的心率范围因人而异，一般而言健康成人的正常心率为60-100次/分，大多数也为60-100次/分，因此合适的心率是指能够根据自身身体的不同状态，让心脏正常的做功，保证机体供血所需要的心率。一些特殊情况，心率要求的更加严格，可能要求50-60次/分的心率。
女性绝经没有一个固定的年龄，女性绝经的年龄和个人的身体素质、营养状况、身体健康情况、遗传等都有很大的关系。一般女性的绝经年龄多在50岁左右，身体条件好的女性可能会相对的晚一点。
一般情况下，女性取环与其年纪无关，取环时需要注意以下几个方面：
1、计划再生育或已经不需要再生育的女性；
2、放置期限届满需要替换的病人；
3、更年期后一年之内停止月经的病人；
4、使用其它节育手段或绝育的女性，均为子宫内膜节育器摘除的适应症。
女性在月经清洁后3-7日内取出节育器，如果是子宫异常，可以在任何时候取下节育器，在取下节育器的时候还要做诊断性刮，切掉的组织要做好病理的检查，确定是否有子宫内的问题，建议患者在取环后做好个人的卫生护理，避免出现炎症感染的情况。
光子嫩肤通常适合30岁以后的人群，可以改善皮肤松弛等现象。皮肤松弛主要是由于30岁以后胶原蛋白流失所引起的，而且与日常护理不当等因素也会有一定的关系，会导致整个人看起来比较显老。因此可以选择光子嫩肤的方法进行改善，能够起到一定的效果，如果自己的年纪不是很大，出现了皮肤松弛也可以做光子嫩肤，并不会有明显的限制。治疗期间要注意多休息，并且还要避免吃一些刺激性的食物，以免刺激到皮肤。
最近总爱排气可能因为吃产气的食物，如红薯、洋葱、豆类、花生、肥肉、大蒜、豆制品等。也可能是脾胃功能有损，食物到肠道后未被分解，未被分解部分，包括纤维和糖类，大肠杆菌在消化未分解物后就会排气，这些气体在体内累积导致爱排气，如消化不良、胃炎造成肠道细菌发酵快，容易产生气体排气，平素要选择易消化食物，可以加快消化。
人体在进食后，由于胃部的摩擦而形成食糜，在分解过程中会生成硫化氢、吲哚等化学气体，这些气体通过肛门排出体外。大便多还有可能是因为饮食习惯不佳，比如边吃边说话，或者吞咽了太多的气体，导致肠道菌群紊乱，导致细菌增加。
女性闭经的年龄在45-55岁是在正常范围内，可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发性两种，矫正行为，适当更换环境，慢慢改变旧有习惯，逐步促进饮食，由少至多。
