出现尿急，憋不住尿的情况，有可能是急迫性尿失禁的典型表现，是由于膀胱过度活动症引起的。是膀胱粘膜过度的兴奋或者是由于食物，药物的影响刺激导致这样的问题发生。通过尿流动力学的检查可以明确诊断，如果确实是膀胱过度活动症引起的这样的症状，要及时用药治疗。平时绝对不能吃辛辣刺激的东西，不能喝咖啡，不能喝浓茶。
尿急憋不住可能为尿路感染，尿道感染一般分为上泌尿道感染和下泌尿道感染。妇女大部分是上行感染，这是因为女性尿道直而短，细菌容易上行至膀胱造成感染。勤洗澡，勤换内裤，洗澡时，少坐浴，饮食宜清淡，多食富含水分的新鲜蔬菜。
男性的尿急症状与其前列腺和尿道的病变有关，由于男性的尿道较长，所以其病因就显得更为复杂。此外，还需要关注其膀胱功能是否正常，其神经系统是否发生了病变，此类病症到专科门诊进行救治，得到具体的诊断，采取相应的解救方式。
尿很急，迫不及待地需要排尿是由于泌尿系感染，热气，不佳的日常生活与作息习惯引起的，时常出现不自觉的排尿是由于尿道括约肌松弛导致。在平时注意饮食，保持一个良好的日常生活与作息习惯，不要多食一些刺激性的食物，水分要补充充足，促进尿液排泄，抽时间去了一医院化验尿常规检查尿液，查明病因后再对症治疗，温暖腹部，避免着凉。
尿急憋不住首先要判断引起尿急的原因，是否有尿频、尿痛，建议化验尿常规。如果尿常规中有红细胞、白细胞，则是感染导致的，通过多喝水、吃消炎药、吃清热解毒的中成药，可以缓解症状。
考虑可能是尿路感染。建议进行清除细菌治疗，可以选用消炎类的药物进行治疗。多饮水及时排尿，注意加强营养，增强体质，尿路感染饮食上忌助长湿热之品。包括酒类、甜品和高脂肪食物。
