孕妇可以吃提子,但不能一次性吃得过多,以免造成血糖过高。
提是营养价值较高的一种水果,吃提子有助于补充孕妇和胎儿所需的影响物质,但在孕妇血糖高的情况下不能食用,在孕期要注意补充营养,多摄入富含蛋白质的食物,多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果。饮食要合理,饮食要合理,要做到荤素均衡,日常生活中要注意适当的锻炼,避免剧烈的活动,孕期要定期进行产检,保持每天有良好的精神状态。
提子是生冷的食物,孩子咳嗽一般是由于着凉引起的,因此需要根据宝宝咳嗽程度选择相应的处理,提子可以少吃,不可过多吃。宝宝咳嗽较厉害时需要雾化治疗,了解肺部有无病变等。平时多给宝宝拍背,适当给宝宝喝温开水。
晚上吃提子不会失眠。
因为提子含有睡眠辅助激素,如褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质可以帮助调节,睡眠,周期病治疗失眠,不过一般人在睡觉前最好不要吃提子。提子中含有大量的葡萄糖,而晚上的运动量也较少,自身新陈代谢的速度会逐渐减慢,吃完提子后有可能导致提子中的糖分在体内堆积,进而转化为脂肪,吃得过多就会导致肥胖。有些糖尿病患者晚上吃提子有可能导致血糖升高,不利于身体健康,因此不建议饭后多吃提子。
有冠心病的人可以吃提子,但是应避免吃得过多。
提子是一种很好的补品,可以用于一些心悸、盗汗、风湿、痹痛、浮肿等病症,如病毒、杀细菌等。
这种植物提取物中的天然多酚类物质,可以让病毒和微生物的蛋白发生化学反应,让其们丧失传染性,对乙肝和小儿麻痹症都有很好的效果。还可以多吃水果,如草莓、樱桃、苹果等,不但含有丰富的维生素营养,而且能够促进消化。
吃提子不会上火,提子性平,味甘酸,是一种温性水果,既不上火,也不清火,性质温和,有补血益气,除烦止咳的作用。提子糖分多,吃多了口腔残留太多的糖分会让人觉得口腔不适,提子大量食用会引起消化不良和便秘,适量合理的吃提子不仅不会出现上火,还能抗贫血、健胃利胆、消除疲劳、利尿消肿等症状。