从没有间断治疗
如何能彻底治愈?
脚后跟骨刺可以通过微创切除手术治疗。骨刺是身体对某些应力刺激的一种适应性反应,因此足后跟骨刺就是跖筋膜受到了过度的拉力,导致了反应性增生。如果是因为骨质疏松导致了局部软组织的损害,或是出现了神经刺激等相关的症状,那么在进行治疗的过程中,并不是用来治疗骨刺,而是用来修复受损的部位,因此,要避免将骨质增生当成一种疾病,要结合临床表现来确定。很多人每天都在跺脚,都无法将骨头磨平,甚至还会加剧这种情况,这是错误的。如果出现了骨刺,需要根据病因来进行治疗。
冲击波的治疗具有较好疗效,通过冲击波,把骨刺击碎,然后帮助吸收,是很好的治疗方法。也可以用小针刀进行治疗,可以手术治疗,把骨刺取出。但是有一个原则,如果疼痛不是骨刺引起,不要采取这种方法。
这种足跟疼痛大多是由跟骨脂肪垫炎症引起的,与骨刺没有太多关系,所以只需要治疗跟骨脂肪垫炎症,应注意休息减少活动和负荷,避免长时间站立和长时间蹲下等增加脚负荷的运动。
脚后跟有骨刺,是比较常见的,骨刺是不会引起状况的,只是在做x光片检查时才能够发现的,没有状况与不适感,是不需要进行治疗的。如果伴有足跟的疼痛,是由于骨刺所引起来的,可以吃一些消炎类的镇痛的药物治疗。
足跟骨刺可以自我治疗:用脚采啤酒瓶,用泡沫垫脚后跟挖洞使脚后跟不负重,封闭治疗:做3次,一周一次但不能多做,适当的运动和晒太阳,不要长时间走路,在保守治疗实在不能缓解可以手术治疗切除骨刺,以后还是要适当休息和服中药,不然还会复发。
治疗跟骨骨刺的办法就是冲击波治疗,可以很好的松解跟骨骨刺周围粘连下来的一些韧带和肌肉,缓解压力,达到镇痛的目的,一般2—3次就可以了。平时要注意休息,经常用热水泡脚,促进血液循环。另外一定要选择合适的鞋子,厚软的鞋垫,减少跑步等剧烈运动。跟骨骨刺很常见,主要症状就是疼痛,不敢着地。治疗上一般采取对症治疗。跟骨骨刺可以进行局部的理疗、热敷、小针刀等物理治疗。