厌食症的初期体重明显下降,容易发冷、畏寒;毛发细疏或体毛过多;常伴有性格改变,如抑郁、焦虑、喜怒无常、强迫或反复做某件事;常说谎、隐瞒其进食习惯等,应到正规的医院给孩子做个相应的检查,查一下维量元素,胃部有没有疾患等,让孩子适量的活动,多锻炼身体。
事实上,怀孕期间要少吃多吃。如果患者每顿饭都吃得很饱,但没有消化不良、胃痛和胀气等症状,那么应该不会有大问题。吃得太多可能会导致体重增加。然而,为了宝宝的健康成长,患者应该尽可能多吃。体重增加是正常的,但不要吃太多不可消化的东西,以免因消化不良造成不健康的影响。
每餐吃得少不一定是糖尿病。
每餐少吃不会在短时间内引起糖尿病,但是这种饮食习惯是非常不好的。吃少了容易诱发营养不良,导致抵抗力低下,很多营养得不到。最后会导致身体的新陈代谢出现问题。胰岛素和胰高血糖素不能正常工作,最后会导致胰岛素分泌出现问题,间接导致糖尿病。早餐吃好,午餐吃饱,晚餐少吃,饮食合理。良好的饮食习惯会带来健康的身体。
糖尿病每餐可以吃二两米饭。
糖尿病患者的主食应该占全天总热量的50%-55%。在选择主食上,可以多吃五谷杂粮,如土豆、红薯、山药、小米、玉米等。因为粗粮中的膳食纤维比较丰富,含糖量低,升糖指数低,可以增强患者的饱腹感,有利于糖尿病患者控制饮食。同时富含膳食纤维的食物,可以增加肠道蠕动,减少食物在肠道内的停留时间,缓解糖尿病患者自主神经病变引起的便秘。除此之外,糖尿病患者在吃米饭、馒头、面条等食物时,一定要注意量的控制,多吃新鲜蔬菜。而且多吃富含膳食纤维的蔬菜。
糖尿病患者可以喝蔬菜汤。
蔬菜汤通常不含脂肪,含有很多蔬菜。糖尿病患者喝蔬菜汤时要注意。首先,建议饭前喝少量的蔬菜汤。可以提高糖尿病患者的饱腹感。其次,饭前服用的话,不会和饭一起吃,所以饭的糖上升指数太高了。因为汤和饭一起吃的话,胃里饭的吸收会变快,汤喝多了肚子会膨胀。蔬菜汤对血糖影响不大,但尽量饭前喝少量蔬菜汤。以吃其中的蔬菜为主,蔬菜中的粗纤维和叶酸等对糖尿病患者非常有益。
食量大、胃容量小、胃较浅、装满食物时很容易因身体的扭动使腹压溢出来。胃与食道交界处有一括约肌,功能是防止胃内容物反向流入食道内,婴幼儿括约肌的发育不全。婴儿的食物多为流质,流质食物在胃中比固体食物反流出来。